Аэройога | Растяжка в гамаках | Санкт-Петербург

Аэройога, Йога в гамаках, Йога в воздухе - это невероятно востребованное и модное направление, которое уже завоевало любовь продвинутого поколения. Аэройога – эволюционное направление классической растяжки в отрыве от земли. Растяжка и позиции выполняются при помощи специального гамака, подвешенного к потолку. Аэройога является более разнообразной и динамичной практикой, чем классические виды занятий, которая помогает быстрее добиться результатов растяжки, гибкости и пластичности тела.