Психолог для мам и подростков | Алена Чернега

Здравствуй. Рада видеть вас у себя на странице. Меня зовут Чернега Алёна, и я психолог, который помогает мамам и подросткам строить тёплые, доверительные отношения. Я знаю, как непросто бывает в периоды кризисов, ссор и недопонимания. Именно поэтому я здесь — чтобы вы не оставались с этими трудностями один на один. Почему стоит обратиться именно ко мне? Мой подход основан не только на профессиональных знаниях (в психологии я уже более 6 лет), но и на личном опыте. Я сама мама двух дочерей, и я прошла через очень серьёзные испытания: моя младшая дочка с пороком сердца. Я знаю, что такое: * страх за жизнь и здоровье ребёнка; * эмоциональное выгорание и хроническая усталость; * чувство вины и мысли «я плохая мать»; * ревность между детьми, скандалы и моменты, когда кажется, что любви совсем не осталось. Я смогла справиться с этим, и теперь я точно знаю: вы тоже сможете. Главное — сделать первый шаг. Что вы получите, работая со мной? Моя главная цель — ваш результат. Я не просто «слушаю», я даю работающие инструменты. Вы научитесь: * Управлять своими эмоциями. Перестанете срываться на детей и винить себя за это. * Слышать и понимать подростка. Наладите диалог, даже если сейчас кажется, что ребёнок вас ненавидит. * Выходить из конфликтов без потерь. Находить компромиссы и сохранять авторитет без крика. * Жить свою жизнь. Перестанете быть «обслуживающим персоналом» и вспомните о своих желаниях, ведь счастливая мама — залог счастливой семьи. Я обучаю вас практикам, чтобы вы могли самостоятельно справляться с трудностями в будущем. Это мой главный принцип работы. Мой блог — это пространство поддержки для тех, кто хочет начать жить свою классную, яркую и кайфовую жизнь! Здесь я делюсь авторскими практиками и создаю атмосферу, где вас поймут и поддержат. Отзывы о моей работе можно найти в «Актуальных» под названием «Отзывы». Для записи на разовую диагностическую консультацию пишите мне в личные сообщения 🤗.