АЛЕВТИНА СУВОРОВА | НУТРИЦИОЛОГ | ФИТНЕС ТРЕНЕР
Привет, я Алевтина Суворова 👋 Я помогу тебе расставить все по полочкам: в питании, в тренировках и в голове. Я не верю в изнуряющие диеты и вечные запреты. Но я могу научить системе вкусного и комфортного питания без чувства голода, а также эффективным домашним тренировкам для стройности и здоровья. А самое главное - я помогу обрести мотивацию и полюбить себя в этом процессе. Что ты найдешь совершенно бесплатно в этой группе? 🌟Простые ответы на сложные вопросы о еде, метаболизме и теле 🌟Проверенные рецепты и видео для домашних тренировок, которые работают в реальной жизни А вот что можно купить: ✅Онлайн-курсы «Кето» и «Псевдоголод» ✅«База рецептов» и «База тренировок» ✅Доступ в закрытый клуб «Suvorova club» ✅Курс «Практическая нутрициология » Обо всем этом подробно ты можешь прочитать в закрепленном посте и в меню группы. Сейчас я чемпионка по фитнес-бикини и дипломированный нутрициолог. Но так было не всегда. И я знаю, что стройность без голодовок и мучений достижима. Начнем?❤️
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 23 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.