Онлайн тренировки для девушек | Алина Гельман
@alinagelman · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели обновлены вчера
Я - Алина Гельман, фитнес тренер, твой проводник в мир здорового и эффективного фитнеса в удовольствие. Помогаю девушкам стать стройными, подтянуть тело и обрести уверенность🚀 Тренировки дома без зала и оборудования💪 ⬇️ Начни с абонемента
Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
22 К
+24 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
3 К
медиана 2 К · ERR 14,01 %
ER
1,73 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.