VK
Алмаз — КОМЕНДАНТСКИЙ: Центр боевых единоборств
Центр боевых единоборств «Алмаз» у м. Комендантский проспект — тренировки для детей и взрослых на ул. Ильюшина, 5, корп. 2, в Приморском районе Санкт-Петербурга. В клубе проходят занятия по ММА, боксу, тайскому боксу, боевому самбо, рукопашному бою, самообороне, кикбоксингу, дзюдо и самбо. Есть детские и взрослые группы, занятия для начинающих и подготовленных спортсменов. Для детей единоборства помогают развивать координацию, силу, дисциплину и уверенность в себе. Тренеры следят за техникой и подбирают нагрузку с учетом возраста и уровня подготовки ребенка. Для взрослых новичков действует специальная базовая программа. Начинающие занимаются в отдельных группах, поэтому можно прийти абсолютно без опыта и спокойно освоить основы ударной и борцовской техники, научиться правильно двигаться и работать в парах. В клубе предусмотрено разделение групп по уровню подготовки. После освоения базы можно переходить в основные группы, изучать более сложную технику, работать в спаррингах и при желании готовиться к соревнованиям. Для опытных спортсменов есть тренировки соответствующего уровня. Занятия подходят тем, кто хочет улучшить физическую форму, освоить самооборону, развивать ударную и борцовскую технику или заниматься единоборствами на спортивном уровне. Клуб находится рядом с метро «Комендантский проспект», поэтому сюда удобно добираться жителям Озера Долгого, Комендантского проспекта и ближайших кварталов Приморского района. «Алмаз» — сеть центров единоборств Санкт-Петербурга с 2004 года. Ученики клуба выступают на городских, всероссийских и международных соревнованиях, при этом начать заниматься у нас можно с нуля. 📍 Санкт-Петербург, ул. Ильюшина, 5, корп. 2 м. «Комендантский проспект» • Озеро Долгое • Приморский район Направления: ММА • бокс • тайский бокс • боевое самбо • рукопашный бой • самооборона • кикбоксинг • дзюдо • самбо 📩 Запись на пробную тренировку — в сообщениях сообщества.
Алмаз — КОМЕНДАНТСКИЙ: Центр боевых единоборств — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 23 октября 2026 у него 1 441 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 718 (49,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 21 час назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





