⚽️ Набор в ДОМ 3.0 открыт! ДОМ 3.0 — мой готовый план домашних тренировок футболиста на месяц: — 30 дней: 20 тренировок и 4 теста — контроль мяча, быстрота ног, сила, мобильность — к каждому упражнению 2 видео: объяснение техники и показ — 30–40 минут в день; нужны мяч, 2–3 фишки и 2×2 метра — каждую субботу тест с мячом и турнирная таблица по возрастам, у победителей призы 🎥 На сайте есть полно…






