Каталог › VK › Медицина и здоровье › Иркутская область › ИСКУССТВО ЖИЗНИ. ИРКУТСК|THE ART OF LIVING|

ИСКУССТВО ЖИЗНИ. ИРКУТСК|THE ART OF LIVING|

@aolirkutsk · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Медицина и здоровье Иркутская область качество 100/100 достоверность 90/100

Наполни жизнь энергией и энтузиазмом! ☀️ Дыхательные практики, йога и медитация в Иркутске. Запатентованная техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, которая эффективно снимает напряжение и стресс. «Искусство жизни» – это программы личностного роста, совмещающие в себе древние и современные техники йоги, которые помогают становиться целеустремлённее, радостнее и увереннее в себе. ▫️базовая программа «Счастье» ▫️курсы «Глубокий сон и снятие тревожности» ▫️«Искусство медитации» ▫️«Здоровое питание» ▫️развивающие курсы для детей и подростков ▫️глубокий отдых на курсах второй ступени ▫️еженедельные занятия йогой ▫️и многое другое 🌷 Узнать больше и записаться: +7 (902) 510 20 12 +7 (3952) 60 20 12 Добро пожаловать!

ИСКУССТВО ЖИЗНИ. ИРКУТСК|THE ART OF LIVING| — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Иркутская область. На 6 октября 2026 у него 1 116 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 189 (17 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,7 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

189

медиана 179 · ERR 16,98 %

5,74 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 17 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».