Терапевтическая Медитация

Что же такое - Терапевтическая Медитация? С радостью представляю вам авторский метод - и тренинг, набравший уже более 400 участников (офлайн и онлайн), за более чем полтора года регулярного проведения. Давайте представим, что у нас есть несколько уровней. Поверхностный - умозрительные представления о жизни. Некие виртуальные модели, истории, большей частью даже не наши собственные, а доставшиеся от окружающих, родителей, предков и тд. Огромная часть людей даже не подозревает - что то, что они считают истиной - вообще не является реальностью. И полностью забыли детский опыт прямого восприятия того, что есть на самом деле. Постоянное пребывание «в уме» и пережевывания умственной жвачки - это особый режим работы мозга. Он истощает. В прямом смысле - доводит до истощения и депрессии, а потом уже и на физику переходит - от психосоматики до хроники. То есть - он сам по себе является проблемой. Из-за которой никогда нет свободной энергии и ясности на то, чтобы сделать в жизни что-то действительно важное - и вылезти из болота. И кроме того - он не даёт решений. Просто потому, что большинство проблем созданы как раз этими историями и представлениями о жизни. В это трудно поверить в обычном режиме функционирования. Но очень просто увидеть прямо на семинаре - при помощи простейших техник, переключающих наше внимание «из ума» - в реальность. Это даже чисто физически ощущается - что мы как будто СОЕДИНИЛИСЬ с чем-то более мощным, более правильным, более органичным для нас - в себе же. В разных учениях это называют «жить из сердца», состоянием Присутствия, Потока, «Здесь-и-Теперь» и так далее. Вопрос только в том - насколько ясный и эффективный путь к нему проложен. В моём случае - я специально разрабатывал те техники, которые занимают от нескольких секунд до минуты и применимы в любой ситуации. Как только мы начинаем ориентироваться на сигналы этого, более глубокого уровня - КАК СРАЗУ: 1. Начинает прибавляться энергии 2. Приходят более правильные решения 3. Начинаю