@aspectpsy · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (2 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
«Карточный домик» — пространство, посвященное метафорическим ассоциативным картам. Здесь вы найдете готовые сценарии игр и занятий, техники МАК, клиентские кейсы, бесплатные гайды и материалы для развития психологической практики. Также для вас мы публикуем терапевтичные подкасты, еженедельные практики саморефлексии с МАК.
«Карточный домик» | метафорические карты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование», регион — Новосибирская область, город — Новосибирск. На 6 ноября 2026 у него 24 826 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 178 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 24 826 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 24 826 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 24 826 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 24 826 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 24 827 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 24 828 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 24 830 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 24 832 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 24 837 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 24 838 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 24 839 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 24 837 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 24 836 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 24 830 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 24 825 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 24 819 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 24 815 | +5 | 1 | 0 | 196 | 196 | 1 |
| 21.10.2026 | 24 810 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 24 800 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 24 800 | +2 | 1 | 0 | 161 | 161 | 3 |
| 18.10.2026 | 24 798 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 24 802 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 24 804 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 24 805 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 24 806 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 24 809 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 24 808 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 24 808 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 24 811 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 24 811 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Иногда мы (или наши клиенты) так старательно защищаем себя от психологической боли, что заодно отказываемся от жизни, которую хотели бы прожить. У Стивена Хайеса в книге «Меньше думай — больше живи» есть интересная идея о двух видах боли: боли присутствующего и боли отсутствующего. Представьте человека, который испытывает сильную тревогу в общении. Он избегает новых знакомств, встреч, публич…
В ноябре у нас книга, которую можно читать и как психолог, и просто как человек, у которого есть голова, которая порой слишком много думает! 📚 Приглашаю вас в терапевтический книжный клуб читать Стивена Хайеса и Спенсера Смита «Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности». Стивен Хайес — один из создателей ACT. И хотя книга написана прежде всего для широ…
Иногда мы (или наши клиенты) так старательно защищаем себя от психологической боли, что заодно отказываемся от жизни, которую хотели бы прожить. У Стивена Хайеса в книге «Меньше думай — больше живи» есть интересная идея о двух видах боли: боли присутствующего и боли отсутствующего. Представьте человека, который испытывает сильную тревогу в общении. Он избегает новых знакомств, встреч, публич…
В ноябре у нас книга, которую можно читать и как психолог, и просто как человек, у которого есть голова, которая порой слишком много думает! 📚 Приглашаю вас в терапевтический книжный клуб читать Стивена Хайеса и Спенсера Смита «Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности». Стивен Хайес — один из создателей ACT. И хотя книга написана прежде всего для широ…
Знайка-Познавайка
96 К подписчиков
Т-Образование
96 К подписчиков
Английская всячина. Карточки, игры, декор.
97 К подписчиков
ДЕФЕКТОЛОГ и Я
97 К подписчиков
ПОМОЩЬ СТУДЕНТАМ
97 К подписчиков
ОНА РАЗВАЛИЛАСЬ
97 К подписчиков