КаталогVKМедицина и здоровьеБелгородская область"Ballet Class" в Белгороде балет/растяжка/осанка
"Ballet Class" в Белгороде балет/растяжка/осанка

"Ballet Class" в Белгороде балет/растяжка/осанка

@balet_belgorod · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера

Уроки балета и осанки для взрослых и детей от 10 лет, в которых собраны лучшие упражнения из балетной гимнастики, классической хореографии и современных физиотерапевтических методов. Занятия нацелены на совершенствование тела, его мышц, грации и конечной целью балетного класса является здоровое и красивое тело, умение грациозно двигаться и танцевать. Если вы хотите: - стройную и подтянутую фигуру - правильную балетную осанку - гибкость всего тела - легкость и грацию в повседневных движениях и в походке - сесть на шпагаты - снять напряжение и получить заряд положительной энергии - улучшить данные для других видов танца: выворотность, шаг, подъем, гибкость спины - стать увереннее в себе - завести новых друзей ))) -стать изящнее, женственнее и грациознее - освоить классический экзерсис, возможно, встать на пуанты и станцевать классическую вариацию - почувствовать себя балериной))) ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!! Записывайтесь на занятия пока есть места 👉 vk.ru/im?sel=-29052372 Мы занимаемся в хореографических залах, а также в ОНЛАЙН - формате и по записанным программам. Занятия проходят под красивую классическую музыку, что развивает вкус и музыкальность. Адаптированная методика для людей любого возраста, комплекции и с любым уровнем подготовки, опытные профессиональные педагоги, удобные время и месторасположение - всё это в нашей школе осанки и балета, которая успешно работает вот уже более 12 лет. 📝 ОТЗЫВЫ)))) Ксения Кислицына: Балет - находка для тех, кому не нравится "потеть" в кроссовках, кто любит грацию и "тянуть носочки". Занятия эффективные для всех возрастных групп (особенно если у вас, как и у меня, постоянно болит спина от сидячей работы в офисе): мышцы подтягиваются, осанка ПОЯВЛЯЕТСЯ, а боли в спине проходят, настроение поднимается! Не ленитесь, вставайте к станку, садитесь на шпагат, будьте стройными и счастливыми! 10 ноя 2014 Владлена Алексеева: Лена, спасибо! Наши занятия, шпагаты, гранд батманы и т.д. не прошли даром) Наша "ласточка" с начала учебного

Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
3 К
— за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
117
медиана 30 · ERR 3,45 %
ER
8,36 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении