Увидимся на Большой стене! Скалодром "БИГВОЛ"

Зимой абик работает на трёх скалодромах: Автозаводская, Динамо и Водный стадион. А вот лееееетом ! Абонемент заработает ещё и на Лужниках, где есть «трудность» 🔥 Купить апгрейд для тела и ума можно до 10 ноября: https://vk.cc/d3ybAe

Сейчас бы просто взять и сорваться... в Липецк! Кто из нас на столько любит срываться с места и со стен? Наши друзья из Escalada организовывают вместе с Липецкой федерацией скалолазания фест. 📅 29 ноября 📍 Липецк, площадь Мира, 6А 👥 16+, три группы: новички, любители, про Ну что, липчане, хороший повод вернуться на малую родину? Регистрация: vk.com/escalada_lipetsk ☎️ +7 (920) 534-77-64

Годовой безлимит Бигвол — 30 000 ₽ за 12 месяцев лазания Каким ты будешь через год, если лазать без ограничений? Ты узнаёшь накрутчика по почерку трасс, мозоли на пальцах у тебя, как у гитариста, а на вопрос про выходные ты отвечаешь одним словом: «лазаю». И скальники больше не пылятся на полке. Сколько это в цифрах Если ходить 3 раза в неделю, за год набирается 156 тренировок. За это время в …

Сектор «приз» на барабане! Годовой безлимит — только с 1 по 9 ноября Мы решили, что те, кто лазает у нас часто, могут лазать на более выгодных условиях. Поэтому всего на одну неделю открываем продажу годового абонемента. Как это работает Если ты приходишь на скалодром хотя бы раз в неделю, за год набирается больше 50 посещений, и каждое обходится в 600 ₽. Ходишь чаще — каждое посещение выходит ещ…

Буду! Испугался? 🎃 У каждого скалолаза есть свои монстры, и у новичка, и у того, кто лазит десять лет. Давайте вместе их покорим как это весело делают в конце октября — в страшно смешных костюмах! Собираемся в субботу на всех скалодромах в Москве и снимаем себя в образе привелегий, фей и слизней на стене 🧚👻 отмечай нас, хотим тебя видеть! Хочешь присоединиться? Записывайся на бесплатное проб…

Одну зацепку можно взять тремя-четырьмя способами, и от этого зависит, долезешь ли ты до топа 🧗 В карусели разобрали 8 главных хватов: от джага, на котором можно отдыхать, до гастона, который держат, как будто раздвигают двери лифта. И отдельно - как не травмировать пальцы. Сохраняй, чтобы на следующей тренировке попробовать каждый хват на одной и той же зацепке и сравнить, какой работает лучше.…

Какой зал Бигвол тебе подходит? 🤔 Когда Уилл Райт придумывал The Sims, он опирался на пирамиду потребностей Маслоу: поэтому у каждого сима есть шкалы голода, общения, отдыха и комфорта, и персонаж счастлив, только когда они заполнены. Мы решили проверить, какие потребности закрывает каждый наш скалодром. Динамо (https://yandex.ru/maps/-/CPqCfBPT) - ближе всех к центру, фотогеничный, со своим…

Фотографии с БИГВОЛ МАСТЕРС 📸 Пока есть не все сеты - следите за обновлениями по ссылкам наших фотографов 📱 Тарасова Анна. Сеты: 1,2 и финалы https://annarouxe.ru/disk/bigvol-masters-2026 Родионов Иван. Сеты: 3,4,5,6,7 https://cloud.mail.ru/public/ygyb/U2Pbckueu Крепак Алексей. Сеты: 4,5   https://alexkrepak.ru/disk/bigvol-17-okt-jfvmw4 Плеснева Мария. Сеты: 0 сет: https://plesnevamariia.ru/…

Первая тренировка в Бигвол - бесплатно 🧗 75 минут с тренером в небольшой группе: знакомство с залом и разминка, первые трассы с подсказками и игра в конце. Опыт и спортивная форма не нужны - на старте работают ноги и баланс, а не сила рук. Боулдеринг - это невысокие стены и толстые маты, без верёвки и страховки: залез, спрыгнул, попробовал снова. С собой - удобная одежда и вода. Скальники…

КАК ЛАЗАТЬ СИЛЬНЕЕ, УМНЕЕ И ДОЛЬШЕ? 🧗 На БИГВОЛ МАСТЕРС с лекцией выступит Алексей Рубцов - Чемпион Европы, Чемпион Мира по боулдерингу и участник Олимпиады Токио2020, дважды бронзовый призер Большого Кубка Мира WorldClimbing (в прошлом IFSC) - один из самых титулованных российских скалолазов и спортсмен, за плечами которого годы выступлений на высочайшем международном уровне. Алексей знает,…