Фитнес дома | Онлайн тренер

Курс эффективных тренировок: "Трансформация тела за 60 дней" Делаем красивую спортивную фигуру за счет упражнений дома и правильного питания. Пройдя курс Вы: -Приведете все мышцы в тонус, они увеличатся в объеме и приобретут красивый рельеф; -Уберете лишний вес если он имеется (до минус 20кг); -Получите большой заряд энергии в повседневной жизни; -Улучшите свое здоровье. Результат Вы будете видеть каждую неделю. Программа выстраивается под каждого клиента индивидуально, в зависимости от его физ подготовки, целей и возможностей. В курсе собраны самые эффективные упражнения на все группы мышц (особенно ноги). Упражнения разбиты на уровни сложности и меняются по мере роста сил (пока не выполним легкий уровень, более тяжелые упражнения я не даю) О себе: -мастер спорта по художественной гимнастике; -фитнес тренер; -магистр спортивной реабилитации; -20 лет в проф спорте. По всем вопросам обращайтесь в личку https://vk.ru/sergeevasport