ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 33 минуты назад,
остальные метрики пересчитаны 7 минут назад.
Подписчики за 30 дней
от 205 790 до 207 031 ·
за период +1 241
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
21.09.2026
207 031
+142
2
0
—
124 К
304
20.09.2026
206 889
+319
4
0
—
99 К
634
19.09.2026
206 570
+780
5
0
134 К
134 К
248
18.09.2026
205 790
0
0
—
—
—
—
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
Замечаний нет.
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
ПОКА МЫ ДЕРЖИМ ВСЁ В СЕБЕ, НАШИ МЫСЛИ ЗАЦИКЛИВАЮТСЯ, ОБРАСТАЮТ СТРАХАМИ И СТАНОВЯТСЯ В РАЗЫ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. Но стоит лишь выговориться — пусть даже не для того, чтобы получить совет, а просто чтобы тебя услышали — и внутри будто открывается клапан. Становится легче дышать.
Не бойся быть услышанным. Иногда один разговор может спасти целый мир внутри одного человека.
❗❗❗
Присоединя…
21.09.2026 03:47124 К просмотров300 реакцийОригинал
СМЕРТЬ — ЛУЧШИЙ СОВЕТЧИК. ОНА НАПОМИНАЕТ: ВРЕМЕНИ МАЛО, А ТЫ ТРАТИШЬ ЕГО НА СОМНЕНИЯ. Перестань ждать «идеального момента». Его не будет. Есть только здесь и сейчас. Обними близких. Скажи то, что молчал. Сделай шаг, который откладывал годами. Живи так, чтобы в финале можно было улыбнуться, а не сожалеть.
❗❗❗
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании в MAX ❤️
Всё самое лучшее и новое …
20.09.2026 17:1558 К просмотров355 реакцийОригинал
ЛЮБОВЬ — ЭТО ГЛАГОЛ. ЭТО НЕ ТО, ЧТО СЛУЧАЕТСЯ С ТОБОЙ. ЭТО ТО, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Выбирать. Слушать. Прощать. Обнимать без причины.
Настоящая любовь между мужем и женой — это не идеальная картинка для Инстаграма. Это умение пройти через огонь, воду и ипотеку, держась за руки, и всё еще находить друг в друге свой дом.
❗❗❗
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании в MAX ❤️
Вс…
20.09.2026 13:0252 К просмотров198 реакцийОригинал
ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПИТАЮТСЯ ТВОИМИ ЭМОЦИЯМИ. ОНИ СПЕЦИАЛЬНО ДОВОДЯТ, ЦЕПЛЯЮТ ЗА БОЛЬНОЕ, ИГРАЮТ НА НЕРВАХ. А потом стоят в сторонке и смотрят, как ты взрываешься. И в глазах окружающих плохой — ты. А они — жертвы.
Их цель — не правда. Их цель — твоя реакция. Чем ярче ты вспыхнешь, тем удобнее им будет выставить тебя неадекватом.
Не давай им этого удовольствия. Спокойствие — твоё оружие. Молчание…
20.09.2026 09:0021 К просмотров254 реакцийОригинал
В ДЕТСТВЕ Я БЫЛА УВЕРЕНА: ВСЕ СЕМЬИ ЖИВУТ ТАК. МАМА И ПАПА ВМЕСТЕ, ССОРЯТСЯ, МИРЯТСЯ, СМЕЮТСЯ ЗА УЖИНОМ. Слово «развод» я слышала только в фильмах. Повзрослела — и поняла, что мне невероятно повезло. Их пример не сделал меня наивной. Он показал, что близость — это выбор, а не случай.
❗❗❗
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании в MAX ❤️
Всё самое лучшее и новое публикуется там
Ссылк…
20.09.2026 04:5520 К просмотров139 реакцийОригинал
ЕСЛИ СЕГОДНЯ ТЯЖЕЛО — НЕ ТРЕБУЙ ОТ СЕБЯ СЛИШКОМ МНОГОГО. ПРОСТО ДЫШИ. ПРОСТО БУДЬ. Просто доживи до утра. А утром посмотри в окно и скажи себе: «Я всё ещё здесь. Значит, не всё потеряно». Прошлое не изменить, но будущее можно собрать заново — по кусочкам, из маленьких радостей, из новых людей, из смелых решений. Живи дальше. Не потому что легко. А потому что где-то там тебя уже ждёт жизнь, о котор…
САМАЯ ГЛУПАЯ ПРИВЫЧКА В БРАКЕ — ВОЕВАТЬ ДРУГ С ДРУГОМ. ВЫ НЕ ВРАГИ. ВЫ — ОДНА КОМАНДА. Ваша задача не победить партнера в споре, а вместе победить проблему.
Ругаться — легко. Быть бережными друг к другу — вот это искусство.
❗❗❗
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании в MAX ❤️
Всё самое лучшее и новое публикуется там
Ссылка ➡https://max.ru/books_073
КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА — НЕ ТА, ЧТО НИКОГДА НЕ УСТАЁТ. А ТА, ЧТО НАХОДИТ СИЛЫ НА СЕБЯ ДАЖЕ В КРУГОВОРОТЕ ДЕЛ.
Сон. Вода. Тело. Кожа. Мысли. Границы. Любимое дело.
Это не роскошь. Это топливо.
Когда ты в порядке, меняется всё: взгляд, походка, решения и люди рядом.
Не жди понедельника, отпуска или «особого случая».
Ты — и есть особый случай.
Заботься о себе. Следи за собой. Не извиняйся за это.
❗❗
Пр…
ОКРУЖЕНИЕ — ЭТО НЕ ПРОСТО ЛЮДИ ВОКРУГ. ЭТО ТВОЙ "НЕВИДИМЫЙ КОМИТЕТ", КОТОРЫЙ ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЯ ЗА ТЕБЯ.
Они либо дают тебе крылья, либо вешают на шею камень.
Либо лечат твою душу, либо капают яд в уши.
Выбирай тех, кто видит в тебе лучшее, даже когда ты сам в себя не веришь.
❗❗😌
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании в MAX ❤️
Всё самое лучшее и новое публикуется там
Ссылка ➡http…
САМАЯ ОПАСНАЯ ЗОНА КОМФОРТА — ЭТО ЖИЗНЬ БЕЗ ЖЕЛАНИЙ. КОГДА НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ, ТЫ НЕ СВОБОДЕН. ТЫ ПРОСТО ВЫКЛЮЧЕН.
Желание — это пульс. Это доказательство того, что ты еще жив и готов бороться за что-то большее, чем «нормально».
Хотеть — не стыдно. Стыдно — сдаться, так и не попробовав.
Что в твоем списке «хочу» стоит под номером один?
❗❗❗
Присоединяйся к нашей доброй, мудрой и дружной компании …
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
