Иван Штыков | Тренер по Боксу
🥊 ИВАН ШТЫКОВ — тренер по боксу, кикбоксингу и физической подготовке Профессиональный тренер. Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта, теории и методики подготовки в единоборствах. 28 лет в спорте | 16 лет тренерского опыта Я помогаю людям любого уровня — от новичков до опытных спортсменов — развивать силу, выносливость, технику и уверенность в себе. За годы работы разработана эффективная методика подготовки, которая объединила спортивный опыт, практику единоборств, психологию бойца и индивидуальный подход. Более 1000 учеников прошли обучение и достигли своих целей. 🥇 Спортивные достижения тренера: • Финалист Вооружённых сил России • Чемпион Северо-Западного федерального округа России • Чемпион международных и всероссийских турниров • Чемпион Вологодской области по боксу • Чемпион и призёр соревнований по кикбоксингу: — чемпион Вологодской области — призёр Северо-Западного федерального округа России — призёр Чемпионата Санкт-Петербурга 🔥 Направления тренировок: 🥊 Бокс 🥊 Кикбоксинг 🥊 Тайский бокс 💪 Фитнес и тренажёрный зал 🤸 Растяжка и мобильность 🏃 Общая физическая подготовка 🥊 Спарринги и постановка техники 🥊 Работа на лапах 🏋️ Кроссфит и функциональные тренировки Для кого подходят занятия: ✅ Новички, которые хотят научиться с нуля ✅ Спортсмены, желающие улучшить технику ✅ Те, кто хочет привести тело в форму ✅ Люди, которые хотят стать сильнее физически и психологически Каждая тренировка строится с учётом ваших целей, физических возможностей и индивидуальных особенностей. 📌 Форматы занятий: • Групповые тренировки • Индивидуальные занятия с тренером • Подготовка к соревнованиям • Боксёрский спарринг-партнёр • Онлайн-тренировки • Составление программ тренировок и питания 🏆 Не важно, начинаете вы с нуля или хотите выйти на новый уровень — правильная техника, дисциплина и грамотная система подготовки помогут раскрыть ваш потенциал. 🥊 Просто запишитесь на первую тренировку — и вы сами почувствуете результат. 📞 Запись и консультация: +7 964 306
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.