Тренер онлайн и офлайн | M.R.Transformation
@challenge_everything · VK
В каталоге с 18 сентября 2026
Всем салют, я Родион и это мой личный блог о здоровье и путешествиях. Все интересующие меня темы будут писаться в статьях. 🔥 Тренируюсь уже больше 15 лет и тренирую людей. 🥑- знаю как снизить вес на 10 кг 💪- знаю как набрать 10 кг 🥗- умею составлять сбалансированный рацион питания 🏋♀- составляю планы тренировок и верю в гипертрофию мышц без астероидов
Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
3 К
Число подписчиков снято 17 часов назад.