cityYOGA | АэроЙога | в Тюмени

🍀Висы, покачивания, мягкая эластичная ткань гамака, легкий ветерок. Все это за считанные минуты отвлекает Вас от суеты и обыденности и вовлекает в момент настоящего, в интересный процесс йоги на гамаках. Какие направления мы предлагаем? АЭРОЙОГА/ЙОГА В ГАМАКАХ Аэройога – это новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Аэройога – это не воздушная акробатика. Это возможность сделать традиционную практику йоги доступной для каждого. Гамак станет вашим помощником для выполнения перевернутых поз и безопасных прогибов назад без сдавливания позвонков. Благодаря гамаку вы окажетесь на небольшом расстоянии от пола и сможете почувствовать силу гравитации. В аэройоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Аэройога позволяет избавиться от сутулости, зажатости в шейном отделе и хронического напряжения в пояснице. Каждый работает в рамках своих физиологических возможностей, поэтому уровень подготовки не важен. Друзья, предварительная запись обязательна 929-711 🙏

cityYOGA | АэроЙога | в Тюмени — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Тюменская область. На 10 октября 2026 у него 1 317 подписчиков. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.