Кулинарная шпаргалка хозяюшки

Кулинарная шпаргалка хозяюшки

@club113263683 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 80/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (98 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
230 К
−15 за сутки
за 7 дней
−65
за 30 дней
+254
постов за 30 дней
98
0 рекламных
охват поста
2 К
в среднем 3 К · ERR 1,33 %
ER
0,61 %
реакции ÷ охват

О канале

Добро пожаловать в нашу дружную группу! Тут вы найдете самые разнообразные блюда на любой вкус, повод и бюджет!

Кулинарная шпаргалка хозяюшки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 3 ноября 2026 у него 229 506 подписчиков, за 30 дней прибавилось 254. Публикует в среднем 3,3 поста в день, охват типичного поста — 2 К (1,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 229 231 до 229 593 · за период +254
229 231 229 412 229 593 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
229 231 229 412 229 593 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.11.2026 229 506 −15 10копится 33 0
03.11.2026 229 521 +8 30копится 11 К 62
02.11.2026 229 513 −35 306 К 13 К 84
01.11.2026 229 548 +2 3015 К 15 К 100
31.10.2026 229 546 −15 4018 К 18 К 106
30.10.2026 229 561 −1 209 К 9 К 64
29.10.2026 229 562 −9 3010 К 10 К 38
28.10.2026 229 571 +22 206 К 6 К 22
27.10.2026 229 549 −44 207 К 7 К 45
26.10.2026 229 593 +36 308 К 8 К 47
25.10.2026 229 557 +54 306 К 7 К 39
24.10.2026 229 503 +82 406 К 6 К 37
23.10.2026 229 421 +39 303 К 3 К 25
22.10.2026 229 382 +27 5021 К 21 К 118
21.10.2026 229 355 +19 4017 К 17 К 122
20.10.2026 229 336 +15 2012 К 12 К 76
19.10.2026 229 321 +3 3014 К 14 К 96
18.10.2026 229 318 −6 408 К 8 К 42
17.10.2026 229 324 +6 204 К 4 К 27
16.10.2026 229 318 +10 307 К 7 К 65
15.10.2026 229 308 +26 204 К 4 К 29
14.10.2026 229 282 +11 409 К 12 К 73
13.10.2026 229 271 +40 209 К 9 К 42
12.10.2026 229 231 −6 207 К 7 К 50
11.10.2026 229 237 −48 4010 К 10 К 51
10.10.2026 229 285 +7 509 К 9 К 54
09.10.2026 229 278 +4 408 К 8 К 59
08.10.2026 229 274 +4 6010 К 10 К 55
07.10.2026 229 270 +7 3011 К 11 К 62
06.10.2026 229 263 +11 3012 К 12 К 69
05.10.2026 229 252 — 506 К 7 К 44

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
100.0 %
охват 2 К · ER 0,83 % · 19 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 10.7 % охвата, за сутки — 99.6 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
19.10.2026 10:37 9 К просмотров73 реакций183 репоста Оригинал

🥗 Салат «Рафаэлло» - нежный, сытный и очень удачный Этот салат у нас особенно любят за сочетание курицы, жареных грибочков и пикантной корейской моркови 😊 Получается довольно сытно, но при этом все слои хорошо дополняют друг друга. Для праздничного стола тоже отличный вариант ❤ Нам понадобится: 🍗 Куриное филе - 300 г 🍄 Шампиньоны - 300 г 🥕 Корейская морковь - 150 г 🥚 Яйца - 3 шт. 🧀 Тв…

22.10.2026 12:44 8 К просмотров29 реакций49 репостов Оригинал

🥗 САЛАТ «НОЧНОЙ КАПРИЗ» - ПРОСТОЙ, НЕЖНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ Иногда самые обычные продукты складываются в такой удачный вкус, что хочется готовить этот салат снова и снова 😊 Нежная курочка, свежий огурчик, мягкий яичный омлет и немного маринованного лука - получается легкий, но при этом достаточно сытный салат для домашнего ужина или праздничного стола ❤ Нам понадобится: 🍗 Куриная грудка …

03.11.2026 11:57 8 К просмотров29 реакций22 репоста Оригинал

🥗 Свекольный салат с чесноком Один из самых простых салатов, который у нас зимой появляется на столе довольно часто 😊 Всего несколько обычных продуктов, а получается вкусно, сочно и пикантно. Особенно люблю приготовить его заранее и дать немного постоять в холодильнике - тогда чесночок хорошо раскрывается и салат становится еще вкуснее ❤ Нам понадобится: 🍠 Свекла - 3 шт. 🧄 Чеснок - 6-7 з…

20.10.2026 05:52 8 К просмотров51 реакций108 репостов Оригинал

🥞 Оладьи как пух без дрожжей Вот за что люблю этот рецепт - никаких дрожжей и долгого ожидания, а оладушки получаются высокими, пышными и очень нежными 😍 По текстуре чем-то напоминают пончики. Главное здесь - правильно замесить тесто и вовремя добавить соду. Вот что понадобится примерно на 18 шт.: ● Кефир - 500 мл. ● Яйцо - 1 шт. ● Соль - 0,5 ч. л. ● Сахар - 1 ст. л. ● Сода - 0,5 ч. л…

01.11.2026 15:53 8 К просмотров43 реакций68 репостов Оригинал

🥔 Картофель под «шубой» с фаршем Когда нужно приготовить сытный ужин для всей семьи, такие рецепты очень выручают 😊 Все сложили слоями, отправили в духовку - и через некоторое время на столе уже горячее блюдо с мясом, картошкой и румяной сырной корочкой. Получается сочно, ароматно и никаких сложных продуктов ❤ Нам понадобится: 🥔 Картофель - 1 кг 🥩 Мясной фарш - 700 г 🧅 Репчатый лук -…

02.11.2026 12:20 7 К просмотров45 реакций90 репостов Оригинал

🍰 Нежный творожный пирог с воздушным суфле 😍 Этот пирог покоряет с первого кусочка! Рассыпчатая песочная основа, нежная творожная начинка и лёгкое белковое суфле делают его невероятно вкусным. Отличный вариант для семейного чаепития, когда хочется порадовать близких домашней выпечкой. 📝 Ингредиенты: **Для теста:** • сливочное масло — 80 г; • яйцо — 1 шт.; • сахар — 2 ст. л.; • мука …

04.11.2026 04:59 118 просмотров Оригинал

🍽 Кoтлeты в дyxoвκe c κвaшeнoй κaпycтoй 🔥 Этo нe coвceм oбычныe κoтлeты, нo пoлyчaютcя oни пpocтo пoтpяcaющими! 😍 Coчнoe мяco, apoмaтнaя κвaшeнaя κaпycтa и нeжный тoмaтный coyc — тaκoe блюдo oтличaeтcя нacыщeнным вкycoм, coчнocтью и лeгκoй пpиятнoй κиcлинκoй. 👌 📝 Ингpeдиeнты: 🥩 мяснoй фapш — пo вκycy; 🥬 κвaшeнaя κaпycтa — 4–5 cт. л.; 🧅 peпчaтый лyκ — 1 шт.; 🍚 cyxoй pиc — 3–4 cт. л.;…

03.11.2026 17:57 298 просмотров5 реакций2 репоста Оригинал

🧀 Пирог из лаваша с сыром и творогом Простой и очень вкусный пирог без возни с тестом. Получается нежным и сочным внутри, с ароматной сырной начинкой и аппетитной корочкой сверху. Отличный вариант для завтрака или быстрого семейного ужина. Вот что понадобится: ● Творог - 500 г. ● Кефир - 400 мл. ● Сыр сулугуни - 200 г. ● Армянский лаваш - 2 шт. ● Укроп - 40 г. ● Соль - 1 ч. л. При…

03.11.2026 11:57 8 К просмотров29 реакций22 репоста Оригинал

🥗 Свекольный салат с чесноком Один из самых простых салатов, который у нас зимой появляется на столе довольно часто 😊 Всего несколько обычных продуктов, а получается вкусно, сочно и пикантно. Особенно люблю приготовить его заранее и дать немного постоять в холодильнике - тогда чесночок хорошо раскрывается и салат становится еще вкуснее ❤ Нам понадобится: 🍠 Свекла - 3 шт. 🧄 Чеснок - 6-7 з…

03.11.2026 05:20 5 К просмотров33 реакций62 репоста Оригинал

🥬 Капустная солянка с сосисками - простой и сытный ужин на одной сковороде Вот такие блюда я особенно люблю в будни 😊 Нарезала все продукты, немного обжарила, оставила тушиться - и полноценный ужин для всей семьи готов. Капуста получается сочной, картошечка мягкой, а сосиски придают блюду тот самый знакомый домашний вкус ❤ Нам понадобится: 🥬 Капуста - около 1 кг 🧅 Лук - 1 шт. 🥕 Морковь …

02.11.2026 19:05 2 К просмотров12 реакций22 репоста Оригинал

🍗 Куриные «Растрёпки» 😍 Эти куриные оладьи давно стали любимым блюдом во многих семьях. Они получаются невероятно сочными внутри, с аппетитной золотистой корочкой снаружи. Готовятся быстро, из простых продуктов и отлично подходят как для обеда, так и для ужина. 📝 Ингредиенты: • куриная грудка — 1 шт.; • яйцо — 1 шт.; • майонез — 2 ст. л.; • чеснок — 3 зубчика; • мука — 2 ст. л.; • со…

02.11.2026 12:20 7 К просмотров45 реакций90 репостов Оригинал

🍰 Нежный творожный пирог с воздушным суфле 😍 Этот пирог покоряет с первого кусочка! Рассыпчатая песочная основа, нежная творожная начинка и лёгкое белковое суфле делают его невероятно вкусным. Отличный вариант для семейного чаепития, когда хочется порадовать близких домашней выпечкой. 📝 Ингредиенты: **Для теста:** • сливочное масло — 80 г; • яйцо — 1 шт.; • сахар — 2 ст. л.; • мука …

02.11.2026 05:20 6 К просмотров35 реакций45 репостов Оригинал

🥔 Фаршированный картофель с курицей и овощами 😍 Сытное, сочное и очень аппетитное блюдо с нежной начинкой, соусом бешамель и золотистой сырной корочкой! ❤ Такой картофель отлично подойдёт как для семейного ужина, так и для праздничного стола. 📝 Ингредиенты: ### Для картофеля: 🥔 Картофель — 6 крупных шт. 🌻 Оливковое масло — 3–4 ст. л. 🧂 Соль — по вкусу 🌶 Чёрный молотый перец — по вку…

01.11.2026 22:51 2 К просмотров22 реакций33 репоста Оригинал

Сохраняйте эту подборку — пригодится не только на Масленицу 🥞❤ Собрала сразу 20 вариантов начинок для блинчиков: есть сытные с мясом, курицей и грибами, простые сырные и яичные, а для сладкоежек — с творогом, фруктами, ягодами и карамелью. Можно каждый раз печь одни и те же любимые блинчики, а благодаря начинкам получать совершенно разный результат 😊 1. Яичная с зеленью 🥚 4 яйца 🌿 50 г з…

01.11.2026 15:53 8 К просмотров43 реакций68 репостов Оригинал

🥔 Картофель под «шубой» с фаршем Когда нужно приготовить сытный ужин для всей семьи, такие рецепты очень выручают 😊 Все сложили слоями, отправили в духовку - и через некоторое время на столе уже горячее блюдо с мясом, картошкой и румяной сырной корочкой. Получается сочно, ароматно и никаких сложных продуктов ❤ Нам понадобится: 🥔 Картофель - 1 кг 🥩 Мясной фарш - 700 г 🧅 Репчатый лук -…

01.11.2026 05:16 6 К просмотров35 реакций55 репостов Оригинал

🍄 Жюльен с курицей и грибами Вот уж блюдо, которое всегда хочется есть прямо с пылу с жару 😊 Нежная курочка, ароматные грибочки, сливочный соус и сверху хорошая сырная корочка. Готовится совсем несложно, а подать можно даже на праздничный стол ❤ Нам понадобится: 🍗 Отварное куриное филе - 120 г 🍄 Шампиньоны - 120-150 г 🧅 Репчатый лук - 1 шт. 🥛 Сливки 10% - 100 мл 🧀 Твердый сыр - 80 г …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+