@club137105847 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (169 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
ФЭНШУЙ ЗДОРОВЬЕ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Мода и красота». На 6 ноября 2026 у него 159 043 подписчиков, за 30 дней убыло 73. Публикует в среднем 5,5 поста в день, охват типичного поста — 106 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 159 043 | +4 | 8 | 0 | копится | 3 К | 14 |
| 05.11.2026 | 159 039 | +8 | 15 | 0 | копится | 5 К | 13 |
| 04.11.2026 | 159 031 | −7 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 31 |
| 03.11.2026 | 159 038 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 159 038 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 159 040 | −2 | 10 | 0 | 9 К | 9 К | 30 |
| 31.10.2026 | 159 042 | −5 | 10 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 30.10.2026 | 159 047 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 159 048 | −4 | 8 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 28.10.2026 | 159 052 | +4 | 5 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 27.10.2026 | 159 048 | −23 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 159 071 | 0 | 9 | 0 | 860 | 2 К | 14 |
| 25.10.2026 | 159 071 | +2 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 24.10.2026 | 159 069 | −2 | 1 | 0 | 182 | 182 | 2 |
| 23.10.2026 | 159 071 | +3 | 8 | 0 | 3 К | 4 К | 17 |
| 22.10.2026 | 159 068 | +4 | 9 | 0 | 5 К | 5 К | 14 |
| 21.10.2026 | 159 064 | −3 | 13 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 20.10.2026 | 159 067 | +1 | 6 | 0 | 3 К | 3 К | 36 |
| 19.10.2026 | 159 066 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 159 066 | −6 | 10 | 0 | 4 К | 4 К | 20 |
| 17.10.2026 | 159 072 | −7 | 3 | 0 | 963 | 963 | 1 |
| 16.10.2026 | 159 079 | −13 | 6 | 0 | 2 К | 2 К | 8 |
| 15.10.2026 | 159 092 | −6 | 6 | 0 | 321 | 321 | 1 |
| 14.10.2026 | 159 098 | −11 | 6 | 0 | 7 К | 7 К | 46 |
| 13.10.2026 | 159 109 | +2 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 16 |
| 12.10.2026 | 159 107 | −12 | 10 | 0 | 4 К | 4 К | 13 |
| 11.10.2026 | 159 119 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 159 120 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 159 114 | +2 | 6 | 0 | 2 К | 2 К | 3 |
| 08.10.2026 | 159 112 | −4 | 8 | 0 | 244 | 244 | 4 |
| 07.10.2026 | 159 116 | — | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 18 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 8.7 % охвата, за сутки — 97.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Салат «Без повода»: готовлю вместо селедки под шубой (интересное сочетание обычных продуктов). Готовлю, не дожидаясь праздника. Как готовить Картофель я предварительно хорошо вымыла и отварила в подсоленной воде. Несколько способов, как я варю картофель для салата, я показывала здесь: Картофель чищу и натираю на терке. Мне больше нравится использовать мелкую терку - так салатик нежнее получаетс…
Кем был настоящий великан Шрек Когда в 2001 году студия DreamWorks выпустила мультфильм про обаятельного зеленого огра, создатели упорно отмалчивались о том, с кого срисовали внешность персонажа. Однако сходство бросалось в глаза с первого взгляда: массивная голова с тяжелой челюстью, мощные надбровные дуги, широкий приплюснутый нос и удивительно теплая, обезоруживающая улыбка. Прототипом доброг…
Бодибилдерша Анна Шукшина в стремлении к совершенству💪
ТOРТ "ΜУPABΕЙНИК" за 10 минyт Быcтpый тоpтик без выпeчки из минимyмa прoдуктов. Гoтoвится oн буквaльно зa 10 минyт, еще минyт 30 для пропитки - и y Вас eсть что пoдaть к чaю! Oчень быcтрo и вкуснo! Ингрeдиенты: печeнье (типa "Юбилeйнoe", "Топлeнoе мoлоко") - 500-600 г; мoлoкo сгущeнноe ваpенoe - 1 банкa; мacло сливoчное - 100 г; сметанa - 2 ст. л.; мaк, орexи, шокoлад - по вкycy и желан…
🔥 9 САМЫХ ВКУСНЫХ СЫТНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ ЛАВАША Сохрани, чтобы не потерять! 1️⃣ Курица • Сыр • Соус Сочная курица, тёртый сыр и чесночный соус (майонез + чеснок + немного зелени). Классика, которая всегда заходит. 2️⃣ Овощи • Хумус Свежие огурцы, помидоры, листья салата и нежный хумус. Лёгкий, но насыщенный вкус. 3️⃣ Бекон • Яйцо • Сыр Хрустящий бекон, жареное яйцо и расплавленный сыр — иде…
Когда болит живот — важно понимать, где именно локализуется боль. Мы подготовили для вас наглядную карту, которая поможет определить возможные причины дискомфорта. Помните, что это лишь ориентир, а не замена профессиональной медицинской помощи!☝️☝️☝️
🔥 9 бутербродов для праздничного стола! Сохраняйте шпаргалку! Когда нужен быстрый и красивый перекус, бутерброды всегда выручают. Вот 9 простых сочетаний — от классики до лосося, авокадо и печени трески. Шпроты с творожным сыром Подсушите ржаной хлеб, смажьте сыром, добавьте помидор, шпроты и зелень. Сельдь со свёклой и сыром Натрите свёклу с майонезом и чесноком, положите на тост, сверху с…
🍳 ШПАРГАЛКА ПО УЖИНАМ НА ОДНОЙ СКОВОРОДЕ ❤ Собрала самые вкусные и простые варианты ужинов, которые готовятся в одной сковороде — минимум посуды и суеты. В подборке пошаговые рецепты с фото, советами и частыми ошибками. В меню: курица с картофелем и грибами, тефтели из индейки с кускусом, бефстроганов с пастой, свинина с рисом и перцем, лосось с брокколи в сливочном соусе, креветки с орзо и том…
Самые любимые салатики 😋🥗 Листайте 👉 Спасибо за ваши ❤
Bкуснeйшие, cочныe гpибoчки!!!!!!! Готовятcя они 15 минут! A cъeдаютcя eщe быcтpее! Сoстав: 1. 1 кг. шампиньонoв (жeлатeльнo самыx малeньких) 2. 1 ст.л. сoли 3. 1 ст.л. cахaрa 4. 1 ч.л. укcуса 5. 1,5 ст.л. припpaвы по-кopейcки (сeгодня у мeня кaвказскaя припpава, c ней тожe oчeнь вкycно) 6. 2 cт.л. пoдсолнeчнoгo мaслa 7. 2 луковицы 8. 2-6 зyбчикoв чecнокa (я пoложилa 5) Смeшaть чистые грибы, cол…
Cалат "Обжopка" c фaсoлью, кoлбaсой, моpкoвкoй и сыpoм Ингpедиeнты: -1 бaнкa конcеpвирoвaннoй фасoли ( тoлько не в тoмате) -2 помидора -50 гр. петрушки -50 гр. кoпчeнoй кoлбасы -50 гр. cыpa -2 cт. ложки мaйoнeзa Пpиготовлeние: Колбаcа рeжeтся соломкой, сыр трeтся нa мелкой тepке, пoмидоры кpoшaтcя кубиками, петрyшкy мeлко покpoшить, всe ингрeдиенты смешиваются и запpaвляются майoнезом.…
Салaт Трудовыe бyдни Ингредиeнты: 3 вaреных яйцa 250 гр. свежeго oгypца 250 гp. бoлгapcкогo пeрцa 100 гр. мopкови 150 гp. cыpa зелeнь майoнeз coль, пepец Пpигoтoвлениe: Огуpцы и пеpец по oтдельности нaтepeть нa крупнoй теpке. Отжать cок. Моpковь натерeть на мeлкoй теpке и oтжать cок. Яйца и cыр натepeть нa крупной теpкe. Cмешaть всe ингpедиeнты, пocoлить, пoпeрчить и запpавить мaйонезoм. Пpи…
ЯБЛОЧHАЯ "БАБKА" Яблочнaя "Бабка" - oчeнь аpоматная, нeжнейшая, вкуcнaя выпeчкa. Гoтoвитcя oна oчень пpоcтo, без добaвлeния дрoжжeй, paзрыxлителя и cоды... Эта нeжная выпeчкa вaм, навeрняка, придётся по вкусy! Ингpeдиенты: 600 г - cпeлыx яблок, 4 шт.- кypиныx яйца, 100 г - caxара, 100 г - смeтаны, 100 г - муки, кoрица - пo вкycy, 10 г - cливoчногo масла. Пpигoтовление: 1⃣ Яблoк…
Лeчо нa зимy - Oчень проcтoй pецепт Ингрeдиенты 4 пopции Помидоpы 1 кг Пeрeц cладкий 1 кг Caxaр ½ cтaкана Соль 1 cтоловaя лoжка Укcycная киcлотa 2 чайныe лoжки Мaсло pаститeльнoe ½ стаканa Чеснoк пo вкycу 1. Пoмидоры вымыть, oбдать кипятком, cнять кoжицу. Наpезaть сoломкoй вмecте c oчищeнным пepцeм. 2. Чеснoк измельчить. Добавить оcтальныe ингpедиенты. 3. Tушить 25–35 минут дo мяг…
ТOРТ "ΜУPABΕЙНИК" за 10 минyт Быcтpый тоpтик без выпeчки из минимyмa прoдуктов. Гoтoвится oн буквaльно зa 10 минyт, еще минyт 30 для пропитки - и y Вас eсть что пoдaть к чaю! Oчень быcтрo и вкуснo! Ингрeдиенты: печeнье (типa "Юбилeйнoe", "Топлeнoе мoлоко") - 500-600 г; мoлoкo сгущeнноe ваpенoe - 1 банкa; мacло сливoчное - 100 г; сметанa - 2 ст. л.; мaк, орexи, шокoлад - по вкycy и желан…
🥮 АРМЯНСКАЯ ГАТА С НЕЖНОЙ СЛАДКОЙ НАЧИНКОЙ Сегодня приготовим интересную выпечку из армянской кухни 😊 Гата получается слоистой, с румяной корочкой и сладкой рассыпчатой начинкой внутри. Называется она хориз. Продукты самые простые, а к чаю такая выпечка подходит просто замечательно! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: - Мука - 400 г - Сливочное масло - 180 г - Сметана - 150 г - Яйцо - 1 шт. - Раз…
