Мотивация

Мотивация

@club144337782 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 80/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (3 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
21 К
0 за сутки
за 7 дней
−17
за 30 дней
−67
постов за 30 дней
3
0 рекламных
охват поста
718
в среднем 625 · ERR 3,02 %
ER
0,16 %
реакции ÷ охват

О канале

Мотивация — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 20 728 подписчиков, за 30 дней убыло 67. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 718 (3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 20 728 до 20 795 · за период −67
20 728 20 762 20 795 10.10 18.10 26.10 02.11 09.11
20 728 20 762 20 795 10.10 18.10 26.10 02.11 09.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
09.11.2026 20 728 0 0—— — —
08.11.2026 20 728 −1 0—— — —
07.11.2026 20 729 −5 0—— — —
06.11.2026 20 734 −1 0—— — —
05.11.2026 20 735 −5 0—— — —
04.11.2026 20 740 −4 0—— — —
03.11.2026 20 744 −1 0—— — —
02.11.2026 20 745 −4 0—— — —
01.11.2026 20 749 −3 0—— — —
31.10.2026 20 752 −1 10718 718 1
30.10.2026 20 753 −2 0—— — —
29.10.2026 20 755 −4 0—— — —
28.10.2026 20 759 −2 0—— — —
27.10.2026 20 761 −5 0—— — —
26.10.2026 20 766 −1 0—— — —
24.10.2026 20 767 0 0—— — —
23.10.2026 20 767 −2 0—— — —
22.10.2026 20 769 −1 0—— — —
21.10.2026 20 770 −1 0—— — —
20.10.2026 20 771 −1 1039 39 0
19.10.2026 20 772 −1 0—— — —
18.10.2026 20 773 −3 0—— — —
17.10.2026 20 776 −6 10994 1 К 2
16.10.2026 20 782 −3 0—— — —
15.10.2026 20 785 +1 0—— — —
13.10.2026 20 784 0 0—— — —
12.10.2026 20 784 −3 0—— — —
11.10.2026 20 787 −8 0—— — —
10.10.2026 20 795 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 3 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
17.10.2026 20:25 1 К просмотров2 реакций Оригинал

Джинсы всё ещё лежат на верхней полке? Не потому что вы «не стараетесь». Просто после родов, смены работы, тяжёлого года или нового режима тело честно показывает: что-то изменилось. И это не повод срочно «садиться на диету с понедельника» или хватать первое попавшееся средство. Первый шаг обычно скучнее, но надёжнее: — понять, что изменилось в вашем дне; — разобраться, какие способы контроля в…

31.10.2026 17:38 718 просмотров1 реакций Оригинал

«Мам, а давай сделаем мультик?» Моя дочь обожает рисовать. У нас дома уже целая папка этих рисунков: принцессы, единороги, странные животные, у которых шесть лап. И вот на днях она принесла мне очередной шедевр — нарисованного дракона — и спросила: «Мам, а можно сделать так, чтобы он полетел? Ну, как в мультике?» Я посмотрела на дракона. Потом на телефон. И честно призналась: «Я не умею, солнышк…

20.10.2026 19:46 39 просмотров Оригинал

СЕГОДНЯ ДЕВУШКА ПРИНЕСЛА МНЕ ДЖИНСЫ НА 3 РАЗМЕРА БОЛЬШЕ И ПОПРОСИЛА ИХ УШИТЬ. ТРИ ЧАСА СПУСТЯ Я ПОНЯЛА ЕЕ СЕКРЕТ И ОСОЗНАЛА, ЧТО МНЕ ОН ТОЖЕ НУЖЕН. Я работаю швеей в ателье в Москве уже больше десяти лет. Чего я только не видела: слезы в примерочной, мужей, которые часами ждут снаружи, и вещи, которые режут на куски, потому что «молния больше не сходится». Но сегодняшняя история выбила меня из ко…

31.10.2026 17:38 718 просмотров1 реакций Оригинал

«Мам, а давай сделаем мультик?» Моя дочь обожает рисовать. У нас дома уже целая папка этих рисунков: принцессы, единороги, странные животные, у которых шесть лап. И вот на днях она принесла мне очередной шедевр — нарисованного дракона — и спросила: «Мам, а можно сделать так, чтобы он полетел? Ну, как в мультике?» Я посмотрела на дракона. Потом на телефон. И честно призналась: «Я не умею, солнышк…

20.10.2026 19:46 39 просмотров Оригинал

СЕГОДНЯ ДЕВУШКА ПРИНЕСЛА МНЕ ДЖИНСЫ НА 3 РАЗМЕРА БОЛЬШЕ И ПОПРОСИЛА ИХ УШИТЬ. ТРИ ЧАСА СПУСТЯ Я ПОНЯЛА ЕЕ СЕКРЕТ И ОСОЗНАЛА, ЧТО МНЕ ОН ТОЖЕ НУЖЕН. Я работаю швеей в ателье в Москве уже больше десяти лет. Чего я только не видела: слезы в примерочной, мужей, которые часами ждут снаружи, и вещи, которые режут на куски, потому что «молния больше не сходится». Но сегодняшняя история выбила меня из ко…

17.10.2026 20:25 1 К просмотров2 реакций Оригинал

Джинсы всё ещё лежат на верхней полке? Не потому что вы «не стараетесь». Просто после родов, смены работы, тяжёлого года или нового режима тело честно показывает: что-то изменилось. И это не повод срочно «садиться на диету с понедельника» или хватать первое попавшееся средство. Первый шаг обычно скучнее, но надёжнее: — понять, что изменилось в вашем дне; — разобраться, какие способы контроля в…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении