@club157246150 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (21 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
https://knd.gov.ru/license?id=673312afc5bfde2b16b873b2®istryType=bloggersPermission Авторское кулинарное сообщество. Все вкусное приготовить просто! Тут вы найдете рецепты аппетитных и простых блюд на каждый день!
Мастер Своего Дела - рецепты,влог, кулинария — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Липецкая область, город — Усмань. На 7 ноября 2026 у него 21 953 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, охват типичного поста — 115 (1,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 21 934 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 21 928 | +25 | 1 | 0 | копится | 65 | 2 |
| 05.11.2026 | 21 903 | +16 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 04.11.2026 | 21 887 | +20 | 1 | 0 | — | 210 | 2 |
| 03.11.2026 | 21 867 | +9 | 1 | 0 | 707 | 707 | 10 |
| 02.11.2026 | 21 858 | +14 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 15 |
| 01.11.2026 | 21 844 | +33 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 21 811 | +92 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 21 719 | +43 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 21 676 | +56 | 2 | 0 | 202 | 202 | 26 |
| 28.10.2026 | 21 620 | +21 | 1 | 0 | 536 | 536 | 3 |
| 27.10.2026 | 21 599 | +45 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 21 554 | +109 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 21 445 | +245 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 21 200 | +314 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 20 886 | +528 | 2 | 0 | 326 | 326 | 12 |
| 22.10.2026 | 20 358 | +258 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 20 100 | +45 | 1 | 0 | 164 | 164 | 1 |
| 20.10.2026 | 20 055 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 20 046 | +1 | 2 | 0 | 227 | 227 | 0 |
| 18.10.2026 | 20 045 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 20 038 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 20 027 | +13 | 2 | 0 | 138 | 138 | 9 |
| 15.10.2026 | 20 014 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 20 005 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 20 002 | +9 | 2 | 0 | 113 | 113 | 6 |
| 12.10.2026 | 19 993 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 19 984 | +5 | 1 | 0 | 105 | 105 | 2 |
| 10.10.2026 | 19 979 | +5 | 1 | 0 | 39 | 39 | 9 |
| 09.10.2026 | 19 974 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 22.7 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🍎 ВОЗДУШНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ, нежнее облака! Привет, друзья! 🍂 Осень — это время яблок, уютных вечеров и ароматного кофе. Сегодня делюсь с вами рецептом невероятно легкого, воздушного десерта, который тает во рту. Готовится просто, из доступных продуктов, а результат — как в лучшей кондитерской! Идеально сочетается с чашечкой горячего кофе и кусочком халвы. Ммм… 🤎 Сохраняйте рецепт, чтобы приго…
🥝 Витаминная польза, смузи, который заряжает энергией на весь день! Привет, друзья! ☀️ Знаете, что я поняла за годы ведения блога? Самое полезное — часто самое простое. Этот смузи я делаю, когда чувствую, что организму не хватает витаминов, или когда хочется чего-то вкусного, но без тяжести. Готовится за 3 минуты, а пользы — как от полноценного завтрака! Сохраняйте рецепт, ваши тело и кожа ска…
У меня нет сил готовить» — почему это нормально, и что с этим делать📌✅ Привет, друзья. ☕ Сегодня хочу поговорить с вами начистоту. Без красивых фото и идеальных рецептов. Вот бывает так, приходишь домой открываешь холодильник, и... ничего не хочется. Ни резать, ни мешать, ни стоять у плиты. В голове только одна мысль: «Заказать бы пиццу и забыть». Знакомо? Если да — выдохните. С вами всё в пор…
🔥 МОИ КУЛИНАРНЫЕ ПРАВИЛА, что я нарушала раньше, а теперь так не делаю Привет, друзья! Знаете, я недавно поймала себя на мысли, сколько всего я делала «не так» на кухне, пока не научилась! 😄 Мы все учимся. Кто-то на своих ошибках, кто-то слушает бабушкины советы, кто-то верит интернету. И это нормально! Главное — не бояться признавать: «Ой, а я раньше так тоже делала, а теперь понимаю, что это…
Друзья, сегодня у нас на завтрак не просто овсянка, а настоящая белковая каша-облако! Рассказываю, как я её готовлю. Варю овсянку на смеси молока и воды, добавляю щепотку соли и немного сахара по вкусу. А теперь главный секрет: отдельно взбиваю яичные белки до пышной пены и вливаю их прямо в горячую кашу, постоянно помешивая. Каша становится воздушной, нежной и очень сытной! Выкладываю в тарелку…
🍽 ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 2 ДНЯ: 5 БЛЮД ЗА 1,5 ЧАСА Готовим один раз — два дня отдыхаем! Тыквенный пирог делаем на ночь, а остальное меню собираем за 1,5 часа благодаря многозадачности. 📋 МЕНЮ Тыквенный пирог (тесто + ночь в холодильнике) Плов со свининой (~30 мин) Суп Том Ям (~20 мин) Салат Цезарь с креветками (~15 мин) Бутерброды с селёдкой (~15 мин) 🥧 РЕЦЕПТ 1: ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ Основа: масло …
Меню дня, сытный домашний обед из четырех блюд😋 Привет, друзья! Сегодня у меня был особенно продуктивный день на кухне, и я хочу поделиться с вами меню, которое получилось. Здесь есть всё, наваристое второе, легкий суп, быстрый перекус и изысканная рыбка. Готовьте вместе со мной! Тушеный картофель с мясом. ✅ Это блюдо из разряда тех, что согревают душу. Мясо получается нежным, картофель пропитыва…
🥝 Витаминная польза, смузи, который заряжает энергией на весь день! Привет, друзья! ☀️ Знаете, что я поняла за годы ведения блога? Самое полезное — часто самое простое. Этот смузи я делаю, когда чувствую, что организму не хватает витаминов, или когда хочется чего-то вкусного, но без тяжести. Готовится за 3 минуты, а пользы — как от полноценного завтрака! Сохраняйте рецепт, ваши тело и кожа ска…
Хрустящий морской окунь в аэрогриле, готов за 20 минут Привет, друзья!🍂 Сегодня делюсь рецептом, который спасает, когда хочется чего-то вкусного, полезного и быстрого. Никакой возни с маслом на плите, никаких брызг — только хрустящая золотистая корочка и нежное сочное мясо внутри. Этот морской окунь готовится практически сам, пока вы занимаетесь своими делами. Идеально для уютного осеннего ужин…
У меня нет сил готовить» — почему это нормально, и что с этим делать📌✅ Привет, друзья. ☕ Сегодня хочу поговорить с вами начистоту. Без красивых фото и идеальных рецептов. Вот бывает так, приходишь домой открываешь холодильник, и... ничего не хочется. Ни резать, ни мешать, ни стоять у плиты. В голове только одна мысль: «Заказать бы пиццу и забыть». Знакомо? Если да — выдохните. С вами всё в пор…
🔥 МОИ КУЛИНАРНЫЕ ПРАВИЛА, что я нарушала раньше, а теперь так не делаю Привет, друзья! Знаете, я недавно поймала себя на мысли, сколько всего я делала «не так» на кухне, пока не научилась! 😄 Мы все учимся. Кто-то на своих ошибках, кто-то слушает бабушкины советы, кто-то верит интернету. И это нормально! Главное — не бояться признавать: «Ой, а я раньше так тоже делала, а теперь понимаю, что это…
☁️ МАННАЯ КАША, КАК ОБЛАКО, мой секрет идеального ПП-завтрака Привет, друзья!☀️ Есть завтраки, которые просто насыщают. А есть те, что дарят настоящее чувство уюта и напоминают нежное утреннее облако. Сегодня делюсь с вами своим любимым рецептом воздушной манной каши. Забудьте о комочках и скучной текстуре из детства! Благодаря одному простому трюку со взбитым белком эта каша получается невероятно…
🍎 ВОЗДУШНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ, нежнее облака! Привет, друзья! 🍂 Осень — это время яблок, уютных вечеров и ароматного кофе. Сегодня делюсь с вами рецептом невероятно легкого, воздушного десерта, который тает во рту. Готовится просто, из доступных продуктов, а результат — как в лучшей кондитерской! Идеально сочетается с чашечкой горячего кофе и кусочком халвы. Ммм… 🤎 Сохраняйте рецепт, чтобы приго…
Всем привет! Готовим масштабное меню на 2 дня с запас для гостей. Главная фишка — заморозка: достали, разогрели и подали, пока вы отдыхаете с близкими! Сохраняйте и поехали! 👇 1. 🥞 Блины с двумя начинками (в морозилку) Состав:Тесто: 4 яйца, 500 мл кефира, 300г муки, 2 ст.л. сахара, 0.5 ч.л. соли, 1 ч.л. соды, 3 ст.л. масла, 200 мл кипятка. Начинки: 500г фарша с луком/морковью ИЛИ 400г творога с с…
Масштабная готовка на 2 дня для гостей, замораживаю и отдыхаю
Друзья, сегодня у нас на завтрак не просто овсянка, а настоящая белковая каша-облако! Рассказываю, как я её готовлю. Варю овсянку на смеси молока и воды, добавляю щепотку соли и немного сахара по вкусу. А теперь главный секрет: отдельно взбиваю яичные белки до пышной пены и вливаю их прямо в горячую кашу, постоянно помешивая. Каша становится воздушной, нежной и очень сытной! Выкладываю в тарелку…
Эля, Артур и лабрадор Арчатушкин @Elya_foodpro
84 К подписчиков
Додо Пицца Ростов-на-Дону
84 К подписчиков
Chupa Chups | Чупа Чупс
84 К подписчиков
Шеф может все
84 К подписчиков
Японские Сладости | nipbox.ru
84 К подписчиков
Простые рецепты в Копилку
84 К подписчиков