SUP САПСЕРФИНГ САМАРА САПЕРНАЯ 1. КЛУБ GOOD WIND
#SUPсерфинг или #САПсёрфинг (от английского Stand Up Paddle) вид #серфинга, в котором катание на доске подразумевает использование весла. За последнее время сапсерфинг стал очень популярным, благодаря тому, что: ☝️ Позволяет поддерживать тело в отличной физической форме ( за час гребли на #сапдоске расходуется от 300 до 1000 калорий). ☝️Тренируются все группы мышц тела и развивается вестибулярный аппарат. ☝️Нетравмоопасен для суставов и связок, используется, как средство реабилитации после травм суставов и сухожилий. ☝️ Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. ☝️Снимает стресс, позволяет эмоционально отдохнуть. Мы предлагаем: - Обучение и тренировки. #обучениенасап - Походы на #САПах по маршрутам различной протяженности и уровней сложности. #саппоходы #прогулкинасап - #ПрокатSUPдосок. - Аренда #сапбордов для фотосессий ( приглашаем фотографов к сотрудничеству) - Однодневные туры по протокам Волги, рекам Кинель, Сок, Самара. - Аренда сапов для занятий йогой и фитнесом (приглашаем тренеров к сотрудничеству). - Консультации и помощь при выборе и покупке #САП-бордов. Наш адрес: Самара, ул. Сапёрная ,1
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.