Студия Фитнеса Катерины Лупановой

Добро пожаловать в Студию Фитнеса групповых направлений! Хочешь красивое, спортивное и подтянутое тело, наряду с отличным настроением и невероятным зарядом энергии и бодрости?! Тогда тебе к нам У нас вы найдёте: первоклассных сертифицированных фитнес-тренеров, уютный зал, необходимый инвентарь для тренировок! Ознакомьтесь с правилами нашей студий😊 - Абонемент рассчитан на 12 занятий, -Абонемент не продлевается (например, если вы начали заниматься 9 января, то ваш абонемент действует до 4 февраля), -Предоплаты не возвращаются , -Если вы пропускаете занятия, то их можно отработать в других группах в срок действия абонемента. Представляем вашему вниманию групповые направления: 1)Body Fit – это уникальное направление для формирования пропорциональной и гармоничной фигуры. Учитывая особенности женской фигуры, направлено на работу с «проблемными зонами» – бедра, ягодицы, живот. Но при этом – не травмируя суставы! ☝🏼 Тренировка Body Fit сочетает в себе сбалансированные силовые и кардионагрузки. Снижается вес тела, фигура становится более привлекательной. Появляется мышечный рельеф, при этом фигура остается женственной, красивой, без «перекачки». А в конце каждой тренировки мы выполняем растяжку для снятия напряжения мышц. 2)BODY SCULPT - это тренировки для коррекции проблемных участков тела, построения подтянутой фигуры😍👍 Тренировка подходит даже для новичков, так как не требует специальной физической подготовки😊 Между упражнениями нет пауз, что позволяет нам сжигать больше калорий💥но мы плавно переходим от одного упражнения к другому и вы не будете сильно уставать и перенапрягаться) Тренировки Body sculpt подойдут вам, если вам нужно: ✅ проработать основные группы мышц в течение одной тренировки. ✅Особое внимание уделить проблемным зонам – ягодицам и бедрам. ✅укрепить мышцы и повысить тонус мышц. ✅Решить проблему с лишним весом. 3)🔥ЖИРОСЖИГАНИЕ🔥 🔴 это интенсивная тренировка, сочетающая кардио и силовые нагрузки🏋‍♂🏃‍♀ 🔴это высокое количество повторе