Каталог › VK › Спорт и фитнес › Костромская область › Тхэквондо в Костроме
Тхэквондо в Костроме

Тхэквондо в Костроме

@club18374236 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Спорт и фитнес Костромская область качество 80/100 достоверность 65/100

Цели: - воспитание духовно-нравственного аспекта у детей и подростков через занятия тхэквондо - развитие физических качеств и привлечение молодёжи к здоровому образу жизни - подготовка спортсменов к участию в соревнованиях и показательных выступлениях, к инструкторской работе В клуб принимаются все желающие, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовленности. Занятия дают возможность улучшить физическое состояние, укрепить своё здоровье и научиться управлять своим телом. Опытные инструкторы подбирают к каждому занимающемуся индивидуальный подход. Наши ученики имеют возможность выступать на соревнованиях любого ранга и уровня. Два раза в год проводятся аттестации на пояса, что даёт огромный стимул к дальнейшему совершенствованию. Во время зимних и летних каникул организуются спортивно-оздоровительные лагеря, где можно не только повысить уровень своего мастерства, но и хорошо отдохнуть. Тренировочный процесс проходит в лучших традициях этого боевого искусства. Дети и взрослые занимаются в разных группах, которые, в свою очередь, делятся по возрасту и уровню подготовленности. В детских группах преподавание ведётся в форме игры, воспитывая основные физические качества и силу духа. Занятия проводятся 3-4 раза в неделю. В детских группах тренировки продолжаются 1,5 часа, во взрослых группах – 2 часа. Имеется возможность посещать дополнительные тренировки, работает тренажерный зал и бассейн. Для желающих существуют индивидуальные тренировки, программа которых составляется нашими инструкторами в соответствии с вашим физическим состоянием и возможностями. Наши залы расположены в посёлке Караваево, посёлке Вертолетчиков микрорайоне Давыдовский и Паново а так же в районе Ипатьевской слободы. Подробную информацию о стоимости занятий, работе залов, наборе в группы и расписании тренировок вы всегда можете получить по телефону +79109285190 Мы с удовольствием ответим на ваши вопросы!

Тхэквондо в Костроме — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Костромская область. На 4 октября 2026 у него 1 028 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 46 (4,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,4 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
1 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
11
0 рекламных
охват поста
46
медиана 46 · ERR 4,48 %
ER
4,35 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 1 поста из 11 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+