@club188165690 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (3 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
ТВОЙ ТРЕНЕР 🥇лыжи 🥇лыжероллеры 🥇ГТО 🥇ОФП 🥇бег ▫️Тренер сборной Самарской области по ГТО▫️ РУТУБ, ИНСТ, ТЕЛЕГРАМ - Ski.Train.Smr Совершенствование техники, выносливости, силовых и скоростных качеств 🔝 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Подготовил чемпионов и призёров областных и всероссийских соревнований. Стаж тренерской деятельности с 2013 года. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 Мой канал на RUTUBE https://rutube.ru/channel/32688845
Тренировки•Самара•Лыжи — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область, город — Самара. На 8 ноября 2026 у него 10 820 подписчиков, за 30 дней убыло 32. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 17 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,8 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2026 | 10 820 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 08.11.2026 | 10 820 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 10 821 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 10 820 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 10 822 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 10 826 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 10 825 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 10 827 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 10 830 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 10 834 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 10 834 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 10 835 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 10 835 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 10 835 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 10 837 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 10 839 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 10 840 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 10 840 | 0 | 1 | 0 | 14 | 14 | 0 |
| 22.10.2026 | 10 840 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 10 842 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 10 840 | −2 | 1 | 0 | 17 | 17 | 4 |
| 19.10.2026 | 10 842 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 10 840 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 10 837 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 10 836 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 10 836 | −1 | 1 | 0 | 157 | 157 | 5 |
| 14.10.2026 | 10 837 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 10 841 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 10 841 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 10 845 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 10 852 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Не упусти возможность захватить по полной эти последние тёплые деньки осени и получить максимум результативности от уходящего лыжероллерного сезона! Приглашаем на тренировки Уралхим Ski Factory!🙌 Ждем вас дважды в неделю: 🔥 Вторник 19:00 - 20:30 лыжероллеры Start 🔥 Суббота 09:00 - 10:30 лыжероллеры Progressive Место проведения: парк Самара Арена ✍️Записаться на тренировки можно в приложении ил…
Принципы длительной тренировки
Сокские штольни и завершение кросс-похода
Сокские штольни и завершение кросс-похода
Принципы длительной тренировки
Не упусти возможность захватить по полной эти последние тёплые деньки осени и получить максимум результативности от уходящего лыжероллерного сезона! Приглашаем на тренировки Уралхим Ski Factory!🙌 Ждем вас дважды в неделю: 🔥 Вторник 19:00 - 20:30 лыжероллеры Start 🔥 Суббота 09:00 - 10:30 лыжероллеры Progressive Место проведения: парк Самара Арена ✍️Записаться на тренировки можно в приложении ил…
CrossFit
42 К подписчиков
"Планета страйкбола" StrikePlanet.ru
42 К подписчиков
Рыбалка в Нижнем Новгороде
42 К подписчиков
Летняя рыбалка
42 К подписчиков
Military Team 🅉
42 К подписчиков
База отдыха Клуб - Шале "Мезенцево" - 2026 год
42 К подписчиков