★ ★ ★УДАРЫ В ПРЕСС/набивка пресса ★ ★ ★
@club19394401 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026
Удары в пресс. Удары в живот. Набивка пресса. Накачка пресса. и все что с этим связано. При набивке пресса постепенно вырабатывается рефлекс и в бою или спарринге противнику будет не легко сбить вам дыхание. Да плюс еще боль при регулярной набивке притупляется и удары в пресс становятся неощутимыми. В любом случае человек умеющий держать удары имеет преимущество перед теми, кто эти удары держать не умеет. Это настолько очевидно, что нужно не спорить а только обсуждать)
Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
3 К
Число подписчиков снято 14 часов назад.