Валерия Шульгина. Психолог, КПТ и Схема-терапевт

Помогаю обрести спокойствие, уверенность и выстроить здоровые отношения с собой и окружающими. Мои инструменты — КПТ и Схема-терапия: доказательные методы, которые работают не на «поговорить», а на устойчивый результат. Почему мне доверяют: — 10 лет практики. Мой опыт позволяет мне видеть корень проблемы, а не просто её симптомы. — 20+ дипломов и сертификатов. Вся моя экспертиза подтверждена документально. Я постоянно учусь, чтобы давать вам самые современные и эффективные методы. Все мои документы открыты и доступны в группе. — Проверенный профессионал. Моя анкета более 9 лет находится на крупнейшем портале B17, где вы можете найти реальные отзывы моих клиентов. — Эксперт по Искусственному Интеллекту. Я глубоко разбираюсь в ИИ и знаю, как использовать его для усиления терапии. Мой опыт взаимодействия с ИИ — более 7600 часов. Как я работаю: КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия): Учит вас выявлять и менять автоматические мысли, которые создают тревогу и портят настроение. Вы получите конкретные техники и чёткую структуру, чтобы стать эффективнее и спокойнее. Схема-терапия: Помогает докопаться до корня ваших проблем — глубинных убеждений из детства. Мы найдём ваши «схемы», которые управляют вами, и заменим их на здоровые, зрелые способы жить и чувствовать. Такой тандем даёт не временное облегчение, а системную перестройку вашего мышления и поведения. Что я предлагаю: — Индивидуальные консультации. — Курс «КПТ и Схема-терапия с ИИ-помощником». Ваш личный инструмент для самостоятельной, но профессиональной работы . Записаться на консультацию можно через личные сообщения. А это моя анкета на крупнейшем портале психологов и психотерапевтов B 17 https://www.b17.ru/shulginavaleria/?prt=242685