Каталог › VK › Медицина и здоровье › Кировская область › ПЕРЕЗАГРУЗКА

ПЕРЕЗАГРУЗКА

@club197615804 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Медицина и здоровье Кировская область качество 100/100 достоверность 80/100

Я консультант по питанию в чем моя работа заключается? Я помогаю проанализировать и нормализовать рацион питания, его регулярность, оценить насколько сбалансирована еда🥗" Помогу отучить от вредностей (жаренного, мучного, соленостей, сладостей... )Научу пить воду, выедать норму белка, питать организм витаминами и минералами. Все это помогает отлично снижать вес и хорошо выглядеть. Я сама снизила 20 кг и изнутри знаю, как все это работает.

ПЕРЕЗАГРУЗКА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Кировская область. На 5 октября 2026 у него 1 532 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 443 (28,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

443

медиана 388 · ERR 28,92 %

3,08 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 33 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».