студия йоги и пилатеса "УМНОЕ ТЕЛО"
Расписание занятий. Могут быть изменения-уточнять у администратора. ПИЛАТЕС - пн. 13.00, 17.30, 18.30 - вт.13.00 - ср. 13.00, 18.30 - пт. 13.00, 17.30 - воскр. 10.00 РАСТЯЖКА НА ПОЛУ, ПОСТРОЕННАЯ НА АСАНАХ ЙОГИ - чт. 13.00, 17.30, 18.30 - пт. 18.30 парная растяжка ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ, TRX - вт. 18.30 - сб. 10.00 ЛФК - вт и чт 09.00 ЙОГА - сб 11.00, 12.00 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ, ВРЕМЯ И ДНИ, ОБГОВАРИВАЮТСЯ В ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЯХ. ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППЫ И ПОЛУЧИТЬ БОЛЕЕ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО ЧЕРЕЗ ГРУППУ http://cs409718.vk.me/v409718739/39aa/Y6sDXDeDuVI.jpg
студия йоги и пилатеса "УМНОЕ ТЕЛО" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Псковская область. На 5 октября 2026 у него 1 822 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 327 (18 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,5 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





