Эмоциональный интеллект

Данный бесплатный курс создан российским психологом, выпускником МГУ, специалистом в области эмоционального интеллекта и психоэндокринологии. Автор поделился уникальной практической системой, основанную на многолетних наблюдениях, исследованиях и работе с людьми. Материалы курса доступны всем желающим на безвозмездной основе. Это цельный труд, который помогает глубже понять себя, научиться управлять эмоциями, сохранять внутреннее равновесие и развивать зрелое мышление. По своей эффективности курс может заменить индивидуальные консультации с психологом. В программе — видеолекции, текстовые и аудиорасшифровки, а также подборка бесплатных книг для самостоятельного изучения. Рекомендуем начинать с первого занятия и проходить курс последовательно — каждый урок логично дополняет предыдущий и формирует целостное понимание. Используйте материалы, применяйте техники в жизни, делитесь курсом со своими знакомыми и друзьями — пусть как можно больше людей научатся жить осознанно и в гармонии с собой.