Ленивые хачапури с зеленью 🧇 Осторожно, вызывают привыкание 😃 Рецепт: Яйцо куриное - 2 шт. Мука пшеничная - 80 г( у меня рисовая) Кефир - 120 мл Сыр твердый - 120 г Разрыхлитель - 0.5 ч.л. Соль Зелень Масло растительное 2 ст л У всех вафельницы разные, вы должны чувствовать дозировку , чтобы сыр не вытекал, так как вафли поднимаются, учитывайте это , отрегулируйте для свой вафельницы свое кол…
Рецепты стройности
@club211404472 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
подписчики
69 К
+2 за сутки
за 7 дней
+58
за 30 дней
+256
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
1 К
ERR 1,65 %
ER
0,71 %
реакции ÷ охват
О канале
Рецепты стройности — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 ноября 2026 у него 68 626 подписчиков, за 30 дней прибавилось 256. Публикует в среднем 0 постов в день, охват типичного поста — 1 К (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 43 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 5 часов назад.
Подписчики за 30 дней
от 68 370 до 68 626 ·
за период +256
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 68 626 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 68 624 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 68 616 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 68 612 | +19 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 68 593 | +15 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 68 578 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 68 568 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 68 568 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 68 563 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 68 575 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 68 574 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 68 571 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 68 564 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 68 560 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 68 555 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 68 547 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 68 542 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 68 533 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 68 521 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 68 515 | +25 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 68 490 | +29 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 68 461 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 68 457 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 68 440 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 68 434 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 68 426 | +14 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 68 412 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 68 396 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 68 386 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 68 381 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 68 370 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Последние публикации
Тексты постов
Похожие каналы
Кулинарные идеи
253 К подписчиковта же рубрика
Вкусные рецепты заготовок от тёти Любы
254 К подписчиковта же рубрика
Простые рецепты Домашняя кулинария
254 К подписчиковта же рубрика
Рецепты и кулинария
254 К подписчиковта же рубрика
Ленивая кухня
255 К подписчиковта же рубрика
Лучшие рецепты
256 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.