Каталог › VK › Медицина и здоровье › Фитнес и йога с Марией Коншиной

Фитнес и йога с Марией Коншиной

@club216322865 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 70/100

Давайте знакомиться! Я - Мария Коншина 👩🏻‍🎓Дипломированный специалист по физической культуре и спорту, профиль- физкультурно-оздоровительные технологии 📚Педагогический стаж на кафедре Физической культуры- 10 лет 🏋🏽‍♀️Фитнес-инструктор со стажем более 15 лет, любимые направления: йога🧘🏽‍♀️, суставная гимнастика🦵✊, стрейтч 🤸🏻‍♀️ , силовые тренировки 💪🏽 💃🏻Многодетная мама👩🏽👧🏻👧🏼 Если Вы стремитесь к здоровому образу жизни, стройной фигуре, хотите оставаться молодыми и красивыми, добро пожаловать!!!

Открыть канал

Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->

подписчики

2 К

— за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 786 · ERR 48,39 %

3,75 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 48 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 8 постов из 9 — средний охват неполон
За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».