VK
Мбу До-ДЮСША-Спортиная школа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 22 октября 2026 у него 317 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 3 (1 % подписчиков). Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.
Как не бросить бег через неделю? 🏃♀️ Секрет не только в технике, но и в правильном подходе. Если приходится заставлять себя выходить на пробежку через силу, возможно, стоит его пересмотреть. Делимся 5 правилами, которые помогут сохранить мотивацию и сделать бег регулярной привычкой 👆
Интернет для ребенка — это неизведанная вселенная👀 Современные дети интуитивно осваивают гаджеты, но за привлекательным фасадом скрываются серьезные угрозы: вредоносные сайты, кибермошенники и незнакомцы с дурными намерениями. Будьте рядом с ребенком и заранее объясните ему базовые правила цифровой безопасности🙏
Интернет для ребенка — это неизведанная вселенная👀 Современные дети интуитивно осваивают гаджеты, но за привлекательным фасадом скрываются серьезные угрозы: вредоносные сайты, кибермошенники и незнакомцы с дурными намерениями. Будьте рядом с ребенком и заранее объясните ему базовые правила цифровой безопасности🙏
Как не бросить бег через неделю? 🏃♀️ Секрет не только в технике, но и в правильном подходе. Если приходится заставлять себя выходить на пробежку через силу, возможно, стоит его пересмотреть. Делимся 5 правилами, которые помогут сохранить мотивацию и сделать бег регулярной привычкой 👆
Отдел физической культуры и спорта
317 подписчиков
МАУДО "Спортивная школа №1"
314 подписчиков
БАЧАТА / Практики в Коммуникаторе / Екб
312 подписчиков
Всероссийский турнир «Сталинградская битва» WPC/
312 подписчиков
Шахматный клуб "Девятая вертикаль"
324 подписчиков
Спортивная школа Усть-Илимского МО
310 подписчиков