@club216896848 · VK
В каталоге с 29 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (18 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Детская юношеская спортивная школа
МБУ ДО "ДЮСШ" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Право и госуслуги». На 29 октября 2026 у него 171 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, охват типичного поста — 15 (10,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,3 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | — | — | 3 | 0 | копится | 50 | 5 |
| 04.11.2026 | — | — | 2 | 0 | — | 22 | 2 |
| 03.11.2026 | — | — | 3 | 0 | — | 45 | 2 |
| 02.11.2026 | — | — | 2 | 0 | — | 56 | 2 |
| 30.10.2026 | 171 | 0 | 3 | 0 | ≈ 19 | 23 | 2 |
| 29.10.2026 | 171 | — | 4 | 0 | ≈ 87 | 101 | 3 |
| 28.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 20 | 24 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🦶 Рубрика «Здоровый образ жизни»: стопы — фундамент, о котором мы забываем Мы тренируем спину, следим за осанкой, считаем шаги. Но редко задумываемся: всё начинается со стоп. Каждый шаг — это нагрузка, а зажатые мышцы или неправильная обувь запускают «цепную реакцию» в коленях, тазе и даже шее. 💡 3 правила здоровых стоп: 1⃣ Давайте ногам «дышать» 15–20 минут босиком по неровной поверхности (тра…
🚀 Следите за успехами нашей спортивной школы! ⠀ Будьте в курсе последних новостей, побед наших спортсменов и важных мероприятий. ⠀ Подключайтесь к официальным каналам МБУ ДО «ДЮСШ» в MAX, ВКонтакте, Одноклассниках и «Телеграме», чтобы получать самую свежую информацию первыми! ⠀ Присоединяйтесь к нашим подписчикам и поддерживайте нас лайками! ✨ Подписка доступна прямо сейчас: https://max.ru/id54…
Как понять, что ребенка подвергают буллингу? Насмешки, оскорбления, намеренное игнорирование и исключение из коллектива могут быть не просто конфликтом между детьми, а проявлением травли. При этом буллинг не всегда очевиден: ребенок может замыкаться в себе, избегать общения со сверстниками или не хотеть идти в школу. Какие признаки должны насторожить родителей и на что обратить внимание — читай…
⚡️С 29 по 30 октября 2026 года в Армавире (Краснодарский край) состоялись Всероссийские соревнования по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года. Более 300 спортсменов из 18 регионов Российской Федерации собрались, чтобы продемонстрировать техничную и красивую борьбу, а также в очередной раз определить сильнейших в своих весовых категориях на всероссийском уровне. 🏆Воспитанники МБУ ДО «ДЮСШ» пок…
🎓 В Единой России проконтролируют, как изменения в приеме олимпиадников отразятся на системе образования Минобрнауки подготовило проект приказа, который меняет правила предоставления льгот при поступлении в вузы по результатам олимпиад и порядок распределения платных мест. Правила поступления в вузы должны давать равные шансы абитуриентам. 💬 «Важно соблюсти баланс в части преимуществ у ко…
🥊Тренировочный процесс по кикбоксингу: путь к силе и дисциплине. Кикбоксинг — это не просто удары. Это система, которая выстраивает тело и характер. 💪Каждая капля пота на тренировке — это уверенность в себе за пределами зала.
🔥4 ноября, в День народного единства, Центральная площадь Каспийска стала площадкой для большого спортивного праздника. Жители и гости города собрались вместе, чтобы активно и бодро отметить эту дату. В мероприятии приняли участие тренеры и воспитанники МБУ ДО «ДЮСШ» во главе с директором Рамазановым Лейтаном Алаудиновичем. ⚡️Настоящим зарядом энергии стала тренировка от профессиональных спортс…
⚡️31 октября 2026 года в городе Каспийске состоялось первенство города по тхэквондо среди младших юношей (10–11 лет), юношей (12–14 лет) и юниоров (15–17 лет). В соревнованиях приняли участие более 100 спортсменов, представляющих три спортивные школы города. Первенство стало площадкой для демонстрации спортивного мастерства, физической подготовки и стремления к победе. На протяжении соревнований…
⚡️В отделении армейского рукопашного боя МБУ ДО «ДЮСШ» состоялась встреча воспитанников с сотрудником отдела просвещения города Каспийска Омаровым Мухаммадом Гусейновичем. ⠀ 🔥Темой беседы стали «Духовная сила и честь спортсмена». В ходе диалога обсуждалась важность не только физической подготовки, но и высоких моральных качеств, которые формируют характер чемпиона.
Арадерих и отдаленные аулы Гумбетовского района Здесь до сих пор берегут привычный уклад жизни, занимаются традиционными ремеслами и передают знания следующим поколениям. В гостях у сельчан можно узнать об особенностях местного быта и даже попробовать молоть зерно. Подробнее смотрите во второй части программы РГВК «Дагестан» «Дагестан туристический», посвященной Гумбетовскому району. https://cl…
🇷🇺 С Днём народного единства! Россия — общий дом для миллионов людей разных национальностей, культур и вероисповеданий. У каждого народа свои традиции и история, но всех объединяет общая Родина, её настоящее и будущее. Пусть взаимное уважение и сплочённость остаются прочной основой единства!нар
Какие нетуристические места скрывает Гумбетовский район? Магическая Игалинская теснина, самые отдаленные села, Арадерих, гостеприимство местных жителей и дом-музей — все это в новом выпуске РГВК «Дагестан» «Дагестан туристический». Зрителей ждут живописные горные маршруты, знакомство с местными жителями и посещение дома-музея. Продолжение следует … https://clck.ru/3WqSza
Приглашаем всех на праздничную утреннюю зарядку в Каспийске! 🇷🇺 4 ноября, в День народного единства, мы приглашаем жителей и гостей нашего города зарядиться бодростью, энергией и отличным настроением! Вместе с «Лигой Борец» мы проведем масштабную общегородскую зарядку под открытым небом. Это прекрасная возможность отметить праздник активно, укрепить здоровье и почувствовать силу нашего единства.…
⚡️С 29 по 30 октября 2026 года в Армавире (Краснодарский край) состоялись Всероссийские соревнования по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года. Более 300 спортсменов из 18 регионов Российской Федерации собрались, чтобы продемонстрировать техничную и красивую борьбу, а также в очередной раз определить сильнейших в своих весовых категориях на всероссийском уровне. 🏆Воспитанники МБУ ДО «ДЮСШ» пок…
🥊Тренировочный процесс по кикбоксингу: путь к силе и дисциплине. Кикбоксинг — это не просто удары. Это система, которая выстраивает тело и характер. 💪Каждая капля пота на тренировке — это уверенность в себе за пределами зала.
Как понять, что ребенка подвергают буллингу? Насмешки, оскорбления, намеренное игнорирование и исключение из коллектива могут быть не просто конфликтом между детьми, а проявлением травли. При этом буллинг не всегда очевиден: ребенок может замыкаться в себе, избегать общения со сверстниками или не хотеть идти в школу. Какие признаки должны насторожить родителей и на что обратить внимание — читай…
ВГИК | ХОККЕЙ
664 подписчиков
МКУ Пластовский стадион "Труд"
667 подписчиков
Lysenkov Хоккей и LYSENKOV TV / НХЛ, КХЛ, спорт
668 подписчиков
Спортивная школа Орловского округа
668 подписчиков
МЕТАТЕЛЬ
669 подписчиков
Кировградский центр тестирования ВФСК ГТО
670 подписчиков