У каждого народа — своя история, свои традиции и свой язык. Но всех нас объединяет нечто большее — общая земля, общие ценности и стремление жить в мире и согласии. Мы разные, но наш дом — Россия. ❤️ 🇷🇺 С Днём народного единства!
МУ ДО СШ г. Буденновска
@club217371385 · VK
В каталоге с 22 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (15 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
О канале
Муниципальное учреждение дополнительного образования "Спортивная школа города Буденновска Буденновского района"
МУ ДО СШ г. Буденновска — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование», регион — Ставропольский край, город — Буденновск. На 4 ноября 2026 у него 244 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 3 (1,6 % подписчиков). Последняя публикация — 15 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 17 минут назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 244 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 244 | −1 | 2 | 0 | копится | 15 | 0 |
| 04.11.2026 | — | — | 1 | 0 | — | 12 | 0 |
| 03.11.2026 | — | — | 1 | 0 | — | 1 | 0 |
| 02.11.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 9 | 10 | 0 |
| 30.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 6 | 7 | 0 |
| 29.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 2 | 2 | 0 |
| 28.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 2 | 2 | 0 |
| 27.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 10 | 12 | 0 |
| 23.10.2026 | 245 | 0 | 2 | 0 | ≈ 3 | 3 | 0 |
| 22.10.2026 | 245 | — | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 3 | 3 | 0 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
- Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Осень — не повод отменять тренировки и уходить в спячку 😴 Сокращение светового дня может влиять на самочувствие и режим сна. Но поддерживать бодрость можно и в холодное время года. О том, почему важно соблюдать режим сна и какую нагрузку выбрать, когда сил совсем нет, — в карточках.и
Это вовсе не забава, а серьезное преступление ❌ Заведомо ложное сообщение об акте терроризма влечет за собой уголовную ответственность. Запомните сами и предупредите близких.
Что эффективнее — заниматься понемногу каждый день или тренироваться один раз в неделю? 🧐 Оба варианта лучше, чем отсутствие физической активности. Однако регулярные занятия помогают постепенно повышать выносливость и поддерживать физическую форму. Даже короткие тренировки в течение дня вносят вклад в общую активность. Почему важно заниматься регулярно? Рассказали в карточке 👆 #Вопрос_Ответ_26
В чём польза топинамбура? 😇 Продолжаем рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о топинамбуре — травянистом растении, клубни которого также называют земляной грушей или иерусалимским артишоком. Топинамбур полезен, потому что 👇 🔸инулин в составе клубней действует как пребиотик — способствует поддержанию полезной микрофлоры кишечника 🔸витамин C и другие вещества в составе помогают организм…
Фраза «нет времени на зал» легко заменяется на «бытовые дела — это фитнес» 🏃♀️ Можно выполнять подъемы на носки во время чистки зубов, пройтись по комнате во время телефонного разговора или сделать несколько приседаний в перерыве между делами. Даже 5–10 минут движения в течение дня помогают добавить физическую активность в привычный распорядок 👟 #Спортивные_Советы_26
Что эффективнее — заниматься понемногу каждый день или тренироваться один раз в неделю? 🧐 Оба варианта лучше, чем отсутствие физической активности. Однако регулярные занятия помогают постепенно повышать выносливость и поддерживать физическую форму. Даже короткие тренировки в течение дня вносят вклад в общую активность. Почему важно заниматься регулярно? Рассказали в карточке 👆 #Вопрос_Ответ_26
Это вовсе не забава, а серьезное преступление ❌ Заведомо ложное сообщение об акте терроризма влечет за собой уголовную ответственность. Запомните сами и предупредите близких.
У каждого народа — своя история, свои традиции и свой язык. Но всех нас объединяет нечто большее — общая земля, общие ценности и стремление жить в мире и согласии. Мы разные, но наш дом — Россия. ❤️ 🇷🇺 С Днём народного единства!
Осенний ветер часто становится поводом отложить пробежку💨 Но если немного скорректировать экипировку и технику, тренировка на свежем воздухе принесет пользу. В карточках разобрали простые правила, которые помогут сохранить комфортный темп и защититься от переохлаждения👆
Осень — не повод отменять тренировки и уходить в спячку 😴 Сокращение светового дня может влиять на самочувствие и режим сна. Но поддерживать бодрость можно и в холодное время года. О том, почему важно соблюдать режим сна и какую нагрузку выбрать, когда сил совсем нет, — в карточках.и
30 октября в России отмечается День тренера 💪 Это профессиональный праздник всех наставников — от педагогов детских секций до руководителей олимпийских сборных. Кто придумал этот праздник и чем занимаются тренеры, рассказываем карточках 👆
В чём польза топинамбура? 😇 Продолжаем рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о топинамбуре — травянистом растении, клубни которого также называют земляной грушей или иерусалимским артишоком. Топинамбур полезен, потому что 👇 🔸инулин в составе клубней действует как пребиотик — способствует поддержанию полезной микрофлоры кишечника 🔸витамин C и другие вещества в составе помогают организм…
Даже при идеальном питании и регулярных тренировках цифры на весах иногда не меняются ⚖️ Часто причина кроется не в питании, а в эмоциональном напряжении. Когда уровень стресса зашкаливает, гормональный фон меняется, и тело включает режим защиты, блокируя процесс похудения. Подробнее об этом эффекте — в карточке👆 #Вопрос_Ответ_26
«Я не знал» — не оправдание перед законом❗️ Осуществляя финансовые операции, убедитесь, что ваши средства не пойдут на поддержку экстремизма. Даже если это выглядит как обычное пожертвование. Будьте внимательны и осторожны при совершении денежных переводов🙏🏻
28 октября — Всемирный день дзюдо 🥋 Это единоборство объединяет миллионы людей по всему миру. Дзюдо развивает не только физические качества, но и учит уважению, дисциплине и самообладанию. В карточках — история создания этого вида спорта и его основные принципы 👆
Похожие каналы
МБОУ СОШ #8 х. Чернышев
244 подписчиков
МБОУ "Глазуновская общеобразовательная школа"
244 подписчиков
МКОУ "Бугленская СОШ имени Ш.И.Шихсаидова"
244 подписчиков
Детская школа искусств ст. Зольской
244 подписчиков
Детский сад № 57 г. Орел
244 подписчиков
МКОУ "Русятинская ООШ"
244 подписчиков