VK
ПРЕДБАННИК Другой Кухни — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 22 октября 2026 у него 370 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 549 (148,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.10.2026 | 370 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 369 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 367 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 365 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 363 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 359 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 351 | +7 | 1 | 0 | ≈ 257 | 302 | 14 |
| 15.10.2026 | 344 | +20 | 1 | 0 | ≈ 267 | 314 | 7 |
| 14.10.2026 | 324 | +36 | 1 | 0 | ≈ 447 | 526 | 18 |
| 13.10.2026 | 288 | +68 | 2 | 0 | ≈ 1 К | 2 К | 70 |
| 12.10.2026 | 220 | — | 1 | 0 | ≈ 482 | 567 | 24 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Печеночный паштет с клюквенно-облепиховой заливкой Нежный домашний паштет с яркой ягодной «шапочкой»! Клюква и облепиха добавляют приятную кислинку, которая прекрасно оттеняет насыщенный вкус печени, лука и моркови. А толстый слой ягодного желе делает привычную закуску эффектной и необычной. Ингредиенты Для паштета Печень — 600–700 г Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Соль и специи — по вкусу Для ягод…
Доброе день, девочки! Сегодня у нас очередной тест, чтобы лучше понять, как работает лично ваш организм. Утром вы просыпаетесь и ваш живот более-менее плоский. Но стоит позавтракать- и вот уже вы слегка надулись. К вечеру живот может раздуть уже существенно. Многие годы мы объясняем это чем угодно: возрастом, стрессом, «капустой, которая мне не подходит». Но живот, который за день меняется на н…
Какой у вас тип питания? Пройдите небольшой тест, чтобы предварительно определить, какой тип питания вам ближе: углеводный, белковый или смешанный. Как проходить тест Прочитайте каждый вопрос и выберите один вариант ответа - А, Б или В, который больше всего соответствует вашим привычкам и предпочтениям. Как подсчитать результат: За каждый ответ А поставьте себе 1 балл в колонку «Углевод…
Добрый день, девочки! Сегодня у нас еще один тест, и он тоже очень простой. Вы чистите зубы два раза в день, пользуетесь ополаскивателем, носите с собой жвачку. А неприятный привкус или запах во рту все равно возвращается. Хочется списать это на кофе, чеснок или плохую гигиену. Но чаще всего дело не в зубной щетке. Пищеварение начинается во рту, и именно там живут первые бактерии, которые …
Доброе утро, девочки! Сегодня я даю вам не тест, а инструмент: дневник осознанного здоровья (закреплю в комментариях). Часто мы замечаем, что организму плохо, только когда уже совсем плохо. А все, что было раньше, как будто стирается из памяти. «Вроде бы и спала нормально», «вроде бы и живот не болел». Память подводит, а бумага нет. Дневник нужен, чтобы вы собрали картину своего здоровья в …
Упражнение «5 почему» Надеюсь, вы уже завели красивый блокнот, в котором будете записывать все свои мысли и задания. Так они будут в одном месте, и вы всегда сможете вернуться к ним и перечитать. Сегодня у нас упражнение. Оно очень простое, но оставляет сильное впечатление. Вам понадобятся 15 минут, блокнот, ручка и спокойное место. Суть в том, чтобы пять раз подряд спросить себя «почему?…
Упражнение «5 почему» Надеюсь, вы уже завели красивый блокнот, в котором будете записывать все свои мысли и задания. Так они будут в одном месте, и вы всегда сможете вернуться к ним и перечитать. Сегодня у нас упражнение. Оно очень простое, но оставляет сильное впечатление. Вам понадобятся 15 минут, блокнот, ручка и спокойное место. Суть в том, чтобы пять раз подряд спросить себя «почему?…
Доброе утро, девочки! Сегодня я даю вам не тест, а инструмент: дневник осознанного здоровья (закреплю в комментариях). Часто мы замечаем, что организму плохо, только когда уже совсем плохо. А все, что было раньше, как будто стирается из памяти. «Вроде бы и спала нормально», «вроде бы и живот не болел». Память подводит, а бумага нет. Дневник нужен, чтобы вы собрали картину своего здоровья в …
Добрый день, девочки! Сегодня у нас еще один тест, и он тоже очень простой. Вы чистите зубы два раза в день, пользуетесь ополаскивателем, носите с собой жвачку. А неприятный привкус или запах во рту все равно возвращается. Хочется списать это на кофе, чеснок или плохую гигиену. Но чаще всего дело не в зубной щетке. Пищеварение начинается во рту, и именно там живут первые бактерии, которые …
Доброе день, девочки! Сегодня у нас очередной тест, чтобы лучше понять, как работает лично ваш организм. Утром вы просыпаетесь и ваш живот более-менее плоский. Но стоит позавтракать- и вот уже вы слегка надулись. К вечеру живот может раздуть уже существенно. Многие годы мы объясняем это чем угодно: возрастом, стрессом, «капустой, которая мне не подходит». Но живот, который за день меняется на н…
Печеночный паштет с клюквенно-облепиховой заливкой Нежный домашний паштет с яркой ягодной «шапочкой»! Клюква и облепиха добавляют приятную кислинку, которая прекрасно оттеняет насыщенный вкус печени, лука и моркови. А толстый слой ягодного желе делает привычную закуску эффектной и необычной. Ингредиенты Для паштета Печень — 600–700 г Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Соль и специи — по вкусу Для ягод…
Какой у вас тип питания? Пройдите небольшой тест, чтобы предварительно определить, какой тип питания вам ближе: углеводный, белковый или смешанный. Как проходить тест Прочитайте каждый вопрос и выберите один вариант ответа - А, Б или В, который больше всего соответствует вашим привычкам и предпочтениям. Как подсчитать результат: За каждый ответ А поставьте себе 1 балл в колонку «Углевод…
Япошка
1 К подписчиков
Славянская Деревня/ресторан/гостиничный комплекс
1 К подписчиков
Торты на заказ "Мамин торт" Н Новгород.
1 К подписчиков
Верую † Православие / Семейные иконы
1 К подписчиков
ПивКо l Озерск, Уральская, 5; Луначарского 17б
1 К подписчиков
Торты на заказ Кунгур | Порционные десерты
1 К подписчиков