@club94098607 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (91 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Сборник полезных рецептов для здорового питания и похудения и немного юмора для поднятия духа #OzLYnD
Рецепты правильного питания — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Санкт-Петербург. На 7 ноября 2026 у него 573 802 подписчиков, за 30 дней убыло 376. Публикует в среднем 3 поста в день, охват типичного поста — 3 К (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 573 802 | −22 | 1 | 0 | копится | 1 К | 0 |
| 06.11.2026 | 573 824 | −14 | 2 | 0 | копится | 4 К | 3 |
| 05.11.2026 | 573 838 | −6 | 2 | 0 | 13 К | 13 К | 6 |
| 04.11.2026 | 573 844 | −21 | 2 | 0 | 27 К | 27 К | 31 |
| 03.11.2026 | 573 865 | −12 | 3 | 0 | 37 К | 39 К | 29 |
| 02.11.2026 | 573 877 | −24 | 3 | 0 | 24 К | 24 К | 30 |
| 01.11.2026 | 573 901 | −9 | 4 | 0 | 46 К | 46 К | 39 |
| 31.10.2026 | 573 910 | −19 | 4 | 0 | 35 К | 35 К | 51 |
| 30.10.2026 | 573 929 | −8 | 3 | 0 | 21 К | 21 К | 27 |
| 29.10.2026 | 573 937 | −8 | 3 | 0 | 4 К | 19 К | 82 |
| 28.10.2026 | 573 945 | −7 | 2 | 0 | 11 К | 11 К | 10 |
| 27.10.2026 | 573 952 | −98 | 4 | 0 | 19 К | 19 К | 10 |
| 26.10.2026 | 574 050 | +2 | 4 | 0 | 9 К | 9 К | 10 |
| 25.10.2026 | 574 048 | −5 | 4 | 0 | 23 К | 23 К | 26 |
| 24.10.2026 | 574 053 | +1 | 4 | 0 | 23 К | 23 К | 24 |
| 23.10.2026 | 574 052 | +2 | 4 | 0 | 14 К | 14 К | 31 |
| 22.10.2026 | 574 050 | 0 | 3 | 0 | 9 К | 10 К | 12 |
| 21.10.2026 | 574 050 | −9 | 3 | 0 | 10 К | 10 К | 6 |
| 20.10.2026 | 574 059 | −11 | 2 | 0 | 18 К | 18 К | 11 |
| 19.10.2026 | 574 070 | −18 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 1 |
| 18.10.2026 | 574 088 | −19 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 3 |
| 17.10.2026 | 574 107 | −15 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 0 |
| 16.10.2026 | 574 122 | −26 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 9 |
| 15.10.2026 | 574 148 | −23 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 0 |
| 14.10.2026 | 574 171 | −19 | 4 | 0 | 13 К | 13 К | 18 |
| 13.10.2026 | 574 190 | −11 | 2 | 0 | 16 К | 16 К | 12 |
| 12.10.2026 | 574 201 | +91 | 4 | 0 | 20 К | 20 К | 16 |
| 11.10.2026 | 574 110 | −55 | 4 | 0 | 14 К | 14 К | 12 |
| 10.10.2026 | 574 165 | +2 | 4 | 0 | 10 К | 10 К | 14 |
| 09.10.2026 | 574 163 | −15 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 9 |
| 08.10.2026 | 574 178 | — | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 3 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 10.6 % охвата, за сутки — 99.2 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Родители показали снимок челюсти своего 8-летнего сына, и поначалу комментаторы решили, что стоматолог с ортодонтом уже мысленно выбирают себе новый «Крузак». Но на самом деле такая картина на рентгене для ребёнка вполне обычна: под молочными зубами уже формируются постоянные, поэтому челюсть выглядит довольно впечатляюще.
А oказывается это не так страшно 😂
Пока Эйфелева башня пылает и кто-то переживает, где теперь делать предложение, в комментариях сразу нашли запасной вариант. Беларусь, Витебская область, деревня Париж. Скромно, зато без очередей и огня. Романтика никуда не делась — просто сменила адрес. 😄
В офисе повесили объявления: при обыске не спрашивать «Опять?», в платежах не писать «за молчание», папки не называть «Для налоговой». За знание Трудового кодекса — увольнение. Юмор тут явно на высоте.
Koгда решила «дать шанс молодёжи» и взять зумершу на ПBЗ — готовься к сериалу в нескольких сериях. Сeрия 1: сотрудница опаздывает на час и уверенно делает вид, чтo так и было задумано. Cерия 2: пункт выдачи внезапно закрыт полдня — клиенты в шoкe, зaказы в астрале. Серия 3: самостоятельный выходной без предупреждения — нoвый уровень work-life balance. Серия 4: потерянный товар, жалобы, штрафы… и …
Парень попросил девушек одной фоткой доказать, что они живут одни. Ответы получились эпичные: сборка мебели с бокалом вина и кальяном, небритая нога в ванной, пустой холодильник с половинкой дыни, раковина с горой посуды, рука без кольца, набор инструментов от подруги на Новый год, кот за столом вместо ужина и коробка от секс-игрушки рядом с авокадо-тостом. Одиночество выглядит очень убедительно.
Девушка впервые идёт на прощание с коллегой и спрашивает, что нужно знать. В комментариях мгновенно выдали полный свод правил: венок не ловить, свечи не задувать, «здравствуйте» не говорить, а если покойный вдруг попрощается в ответ — сразу бежать. Ещё настоятельно рекомендовали не пить слишком много, а то на прошлых похоронах один уже в пляс пошёл. Инструкция по этикету получилась огонь.
А oказывается это не так страшно 😂
Парень сидит на важной встрече в очках и стильном свитере и вдруг ловит себя на мысли: «А может всё бросить, уехать в деревню и спиться?» В комментариях сразу предложили правильный вариант — лавандовым самогоном. Чтобы уж совсем красиво и с вайбом.
Девушка написала, что церковь и спортзал — два места, из которых выходишь лучше, чем заходишь. В комментариях сразу дополнили список: ещё СИЗО так задумывалось. Теперь подборка мест для духовного и физического роста стала ещё полнее.
Попросили показать одним скрином, что работаешь в общепите. Ответы получились уровня «каждый день как в сериале». Девушка украла стакан, но оставила сумку и теперь хочет обменяться. Повариха напала на официантку, схватила за горло, а потом сама убежала в слезах, потому что её обидели. А ещё классика: «У нас драка была на кухне». — «Ты не пострадала?» — «Нет, потому что у меня в руках нож был». Общ…
Парень попросил девушек одной фоткой доказать, что они живут одни. Ответы получились эпичные: сборка мебели с бокалом вина и кальяном, небритая нога в ванной, пустой холодильник с половинкой дыни, раковина с горой посуды, рука без кольца, набор инструментов от подруги на Новый год, кот за столом вместо ужина и коробка от секс-игрушки рядом с авокадо-тостом. Одиночество выглядит очень убедительно.
Когда решил просто почитать отзывы перед покупкой, а случайно попал в целую вселенную кошачьей моды. Оказывается, шапочки для купания люди массово покупают не себе, а своим котам — и судя по отзывам, хозяева в восторге, а сами коты явно не понимают, за что им это всё.😼
Девушки решили показать, что у них начинается ПМС, не произнося это вслух. На фото — всё, что в такие моменты внезапно кажется жизненно необходимым: сладкое, снеки, фастфуд и просто огромные запасы еды. В комментариях быстро собралась целая коллекция таких «ПМС-наборов».
Родители показали снимок челюсти своего 8-летнего сына, и поначалу комментаторы решили, что стоматолог с ортодонтом уже мысленно выбирают себе новый «Крузак». Но на самом деле такая картина на рентгене для ребёнка вполне обычна: под молочными зубами уже формируются постоянные, поэтому челюсть выглядит довольно впечатляюще.
ПП-меню на неделю! Обязательно сохраняем, готовим и худеем 😉 P.S. Про перекусы тоже не забываем. Они крайне важны!
Я ПОШУТИЛ
1,17 млн подписчиков
Кулинарные Рецепты
1,18 млн подписчиков
Салаты • Лучшие Рецепты
1,18 млн подписчиков
Шеф-повар | Рецепты и хитрости
1,22 млн подписчиков
готовим
1,23 млн подписчиков
Рецепты на каждый день: вкусно, быстро и легко
1,24 млн подписчиков