Школа кикбоксинга | СК Локомотив
✊ Мы сообщество спортсменов, клуб сильных людей – детей, подростков и взрослых, которые покоряют вершины вместе. Мы создаем сплоченную команду в не командном спорте. 💪 С нами воспитанник может пройти четыре этапа развития: 1) На первом этапе укрепляется организм, увеличивается гибкость и выносливость, что в последствии поможет избежать травм. Прививается привычка к систематическим занятиям и самодисциплина. Обучение простым ударам, защитным действиям, схеме передвижения. 2) На втором этапе прививаются правильные жизненные принципы. Укрепление мышечного корсета. Углубленное изучение тактики ведения боя, защитных действий, серии ударов. Проведение боевых практик.Участие в соревнованиях. Присвоение разрядов (1,2) 3) На третьем этапе развиваем волю, характер, дисциплинированность. Учим судить соревнования. Продолжаем развивать технику ударов, силовую подготовку, тактику боя, выносливость. Выполнение нормативов КМС, МС 4) На четвертом идет индивидуальная работа с тренером. Профессиональная карьера бойца. Выполнение норматива МСМК. 👋 Будьте с нами! Будьте в курсе новостей! Тренер: Тел. +7 (999) 584-42-33 Феоктистов Алексей александрочив Тел. +7 (982) 284 47 76 Васильев Евгений Викторович
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 13 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.
