@clubdhiva · VK
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (7 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
ЖиВа. Школа оздоровительных практик. Ковдор — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Мурманская область, город — Ковдор. На 29 октября 2026 у него 1 061 подписчиков, за 30 дней прибавилось 7. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 153 (33,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 55 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.11.2026 | — | — | 2 | 0 | копится | 368 | 20 |
| 30.10.2026 | 1 061 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 1 061 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 1 060 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 1 060 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 258 | 304 | 10 |
| 24.10.2026 | 1 060 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 1 060 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 1 061 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 1 060 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 1 060 | +1 | 1 | 0 | ≈ 122 | 143 | 5 |
| 17.10.2026 | 1 059 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 1 059 | −1 | 1 | 0 | ≈ 323 | 380 | 13 |
| 15.10.2026 | 1 060 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 1 059 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 1 059 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 1 057 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 1 056 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 1 056 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 1 055 | 0 | 1 | 0 | ≈ 931 | 1 К | 23 |
| 06.10.2026 | 1 055 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 1 054 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 1 054 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Для тех, кто хочет шить обережное платье для сна или для дома. Давайте посчитаем количество ткани, которую нужно купить для сотворения обережного платья! Измерить длину платья - от 7 шейного позвонка до пятки сзади по линии позвоночника. Умножить мерку на 2, прибавить 10 см на обтачку низа. добавить 15 см. на усадку. Пример: у меня от 7 ш.п. до пятки в области щиколотки 140 см. 140*2 +10+15= 305 …
Вот и ноябрь... И время рукоделия. Приглашаю 7 ноября, в субботу, в 17-00 на беседу о том, как одежда влияет на нас, стоит ли заморачиваться и шить себе обережную одежду. И что такое обережье? Для понимания и привлечения скажу, что обережная одежда это не национальный костюм, она может быть очень светской, современной, а при этом оберегать свою хозяйку... От чего оберегать? Как оберегать? Приход…
🧶 Рукоделие и женская судьба, или почему мы будем шить вручную. В нашей реальности можно купить одежду, готовить из полуфабрикатов, и даже пуговки пришивать на машинке, если оторвутся🤔 А как это сказывается на нашей природе? Учёные уверены: ещё как сказывается, и это не шутки! Оказалось, что отказ от ручного труда бьёт по женственности на гормональном уровне. Исследователи из Пенсильванского ун…
С 1 ноября ПОВЫШАЕМ ЦЕНЫ: - на разовые занятия с тренером, - на посещения тренажерного зала, - на посещение ИК-сауны. Стоимость новых абонементов повышается уже с 26 октября. Думаю, объяснения излишни - мы платим аренду, которая за год поднялась на 60%, коммунальные платежи, налоги ... Повышение цен необходимо, чтобы мы могли сохранять привычный формат работы и продолжать развивать наше простра…
Ольга ▶ здоровый позвоночник, осознанность, дыхание Мария ▶ сила, гибкость, дыхание, глубокие асаны Юлия ▶ классика асан и пранаям, деликатная сила и гибкость Андрей ▶ эффективная йога Елена ▶ здоровая спина ------------— 📅 пн—пт с 15:45 до 21:15 📌 Сб—вс - выходные. ✏ Запись по тел. +7 921 159 73 59 в часы работы. ☀ Солярий — коллагенарий: по живой очереди без записи. ___________ 📌 Вс…
Ольга ▶ здоровый позвоночник, осознанность, дыхание Мария ▶ сила, гибкость, дыхание, глубокие асаны Юлия ▶ Классика асан и пранаям, деликатная сила и гибкость Андрей ▶ эффективная йога Елена ▶ здоровая спина ------------— 📅 пн—пт с 15:45 до 21:15 📌 Сб—вс - выходные. ✏ Запись по тел. +7 921 159 73 59 в часы работы. ☀ Солярий — коллагенарий: по живой очереди без записи. ___________ 📌 Вс…
Вот и ноябрь... И время рукоделия. Приглашаю 7 ноября, в субботу, в 17-00 на беседу о том, как одежда влияет на нас, стоит ли заморачиваться и шить себе обережную одежду. И что такое обережье? Для понимания и привлечения скажу, что обережная одежда это не национальный костюм, она может быть очень светской, современной, а при этом оберегать свою хозяйку... От чего оберегать? Как оберегать? Приход…
Ольга ▶ здоровый позвоночник, осознанность, дыхание Мария ▶ сила, гибкость, дыхание, глубокие асаны Юлия ▶ классика асан и пранаям, деликатная сила и гибкость Андрей ▶ эффективная йога Елена ▶ здоровая спина ------------— 📅 пн—пт с 15:45 до 21:15 📌 Сб—вс - выходные. ✏ Запись по тел. +7 921 159 73 59 в часы работы. ☀ Солярий — коллагенарий: по живой очереди без записи. ___________ 📌 Вс…
С 1 ноября ПОВЫШАЕМ ЦЕНЫ: - на разовые занятия с тренером, - на посещения тренажерного зала, - на посещение ИК-сауны. Стоимость новых абонементов повышается уже с 26 октября. Думаю, объяснения излишни - мы платим аренду, которая за год поднялась на 60%, коммунальные платежи, налоги ... Повышение цен необходимо, чтобы мы могли сохранять привычный формат работы и продолжать развивать наше простра…
Ольга ▶ здоровый позвоночник, осознанность, дыхание Мария ▶ сила, гибкость, дыхание, глубокие асаны Юлия ▶ классика асан и пранаям, деликатная сила и гибкость Андрей ▶ эффективная йога Елена ▶ здоровая спина ------------— 📅 пн—пт с 15:45 до 21:15 📌 Сб—вс - выходные. ✏ Запись по тел. +7 921 159 73 59 в часы работы. ☀ Солярий — коллагенарий: по живой очереди без записи. ___________ 📌 Вс…
Ольга ▶ здоровый позвоночник, осознанность, дыхание Мария ▶ сила, гибкость, дыхание, глубокие асаны Юлия ▶ Классика асан и пранаям, деликатная сила и гибкость Андрей ▶ эффективная йога Елена ▶ здоровая спина ------------— 📅 пн—пт с 15:45 до 21:15 📌 Сб—вс - выходные. ✏ Запись по тел. +7 921 159 73 59 в часы работы. ☀ Солярий — коллагенарий: по живой очереди без записи. ___________ 📌 Вс…
🧶 Рукоделие и женская судьба, или почему мы будем шить вручную. В нашей реальности можно купить одежду, готовить из полуфабрикатов, и даже пуговки пришивать на машинке, если оторвутся🤔 А как это сказывается на нашей природе? Учёные уверены: ещё как сказывается, и это не шутки! Оказалось, что отказ от ручного труда бьёт по женственности на гормональном уровне. Исследователи из Пенсильванского ун…
Для тех, кто хочет шить обережное платье для сна или для дома. Давайте посчитаем количество ткани, которую нужно купить для сотворения обережного платья! Измерить длину платья - от 7 шейного позвонка до пятки сзади по линии позвоночника. Умножить мерку на 2, прибавить 10 см на обтачку низа. добавить 15 см. на усадку. Пример: у меня от 7 ш.п. до пятки в области щиколотки 140 см. 140*2 +10+15= 305 …
Дорогие берегини! Сотворим наше волшебное пространство рукодельниц! Приглашаю вас на пошив обережной одежды в клуб "Жива", 4 сезон. 1 ноября встретимся, и я расскажу о том, как одежда влияет на нас, наших близких, как меняет события, энергию и нас самих. Что можно увидеть в себе с помощью осознанного кроя, прошивания-проживания рождения своего первого платья вручную. Если откликается, надо …
Закончились летние хлопоты - отпуска и дачный сезон. ПОРА!!! Пора вспомнить о теле, ему очень хочется потянуться, укрепиться и понежиться в шавасане! В утреннюю группу приглашаю тех, кто трудится по сменам, с 11 часов, или закончил трудовую деятельность. Мы занимаемся настройкой организма на день, оздоровлением пищеварения, опорно-двигательного аппарата. Можно начинать в любом физическом состо…
Две пятницы подряд - 11 и 18 сентября, в 18 часов практику йоги проведёт Андрей Брехов. Каждый мастер уникален, Но Андрей даёт КЛЮЧИ! Что это значит простыми словами? это значит, что после двух занятий вы будете по другому подходить к практике вообще (если у вас есть цель стать цельным, конечно). Этот каламбурчик позволит снять высокопарный накал😌 А серьёзно, приходите и сами почувствуете. Прак…
Фитнес студия | РИТМ СЕВЕРА | Мурманск
4 К подписчиков
Магазин "Спортландия", г. Киров
4 К подписчиков
Хореографическая студия «Алмаз» | Северодвинск
4 К подписчиков
МИШКИ ЧЕЛНЫ БОЛЬШИЕ ПЛЮШЕВЫЕ МЕДВЕДИ|ИГРУШКИ
4 К подписчиков
MAD ROCK Russia
4 К подписчиков
Луганский футбол
4 К подписчиков