@dailysports · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (7 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
№ 7924130846 Наш Telegram - https://t.me/dailysportru Daily Sport — это ваше ежедневное стремление стать лучше.
Daily Sport — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 4 ноября 2026 у него 79 224 подписчиков, за 30 дней прибавилось 330. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 1 К (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 42 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 79 224 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 79 216 | +22 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 79 194 | +9 | 1 | 0 | — | 1 К | 1 |
| 01.11.2026 | 79 185 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 79 182 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 79 188 | −8 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 29.10.2026 | 79 196 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 79 202 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 79 203 | −32 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 5 |
| 26.10.2026 | 79 235 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 79 237 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 79 246 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 79 250 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 79 249 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 79 249 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 79 258 | −5 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 19 |
| 19.10.2026 | 79 263 | −1 | 1 | 0 | 608 | 608 | 4 |
| 18.10.2026 | 79 264 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 79 261 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 79 253 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 79 251 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 79 253 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 79 258 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 79 260 | −4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 10 |
| 11.10.2026 | 79 264 | −23 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 79 287 | +97 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 79 190 | +116 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 17 |
| 08.10.2026 | 79 074 | +78 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 78 996 | +69 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 78 927 | +33 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 78 894 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 23.1 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
МЫ ЧАСТО ТРЕБУЕМ ОТ СЕБЯ СЛИШКОМ МНОГОГО. КАЖЕТСЯ, ЧТО МЫ НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ, ЧТО НАМ НЕ ХВАТАЕТ СИЛЫ ИЛИ ТАЛАНТА. Взглянув на других, мы фокусируемся только на своих недостатках, забывая, что у каждой вещи, каждого человека и каждого этапа жизни есть своё время и предназначение.
Да я ничего не ем, а ЖИВОТ - растет 😮 Но так ли это на самом деле? Ты хочешь худеть, и ешь вроде всего по чуть-чуть, а живот не то что не уходит, а даже растет? Знакомая история. Подсчет калорий и БЖУ работает, но быстро утомляет. Если ты не хочешь превращать каждый прием пищи в математическую задачу, просто научись правильно выбирать продукты. Твой результат на 90% зависит от того, что именно л…
10 картинок о вещах, которые мы вроде бы давно знаем. Но иногда полезно визуализировать 👀 Какие-то мне откликаются очень, какие-то заставляют остановиться и подумать. А какая из этих картинок сейчас больше всего цепляет вас? Можно просто написать номер в комментариях. А можно рассказать, почему именно она.
10 фраз, которые перешивают МОЗГ 🤯
9 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1. Никогда не ходите в магазины голодными Есть огромная разница в том, как вам приходится себя контролировать и отговаривать купить чего-то "не того" будучи сытыми и наоборот. 2. Откажитесь от праздников/застольев Первый месяц смены питания является самым сложным. Поэтому, в этот период, настоятельно рекомендую не присутствовать на мероприятиях, где много той еды, которая…
Для тех, кто стремится к своему идеалу
Для тех, кто стремится к своему идеалу
10 картинок о вещах, которые мы вроде бы давно знаем. Но иногда полезно визуализировать 👀 Какие-то мне откликаются очень, какие-то заставляют остановиться и подумать. А какая из этих картинок сейчас больше всего цепляет вас? Можно просто написать номер в комментариях. А можно рассказать, почему именно она.
9 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1. Никогда не ходите в магазины голодными Есть огромная разница в том, как вам приходится себя контролировать и отговаривать купить чего-то "не того" будучи сытыми и наоборот. 2. Откажитесь от праздников/застольев Первый месяц смены питания является самым сложным. Поэтому, в этот период, настоятельно рекомендую не присутствовать на мероприятиях, где много той еды, которая…
МЫ ЧАСТО ТРЕБУЕМ ОТ СЕБЯ СЛИШКОМ МНОГОГО. КАЖЕТСЯ, ЧТО МЫ НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ, ЧТО НАМ НЕ ХВАТАЕТ СИЛЫ ИЛИ ТАЛАНТА. Взглянув на других, мы фокусируемся только на своих недостатках, забывая, что у каждой вещи, каждого человека и каждого этапа жизни есть своё время и предназначение.
Давайте честно: не существует одного продукта, который за ночь сделает живот плоским, уберёт отёки или мгновенно остановит выпадение волос. Но некоторые привычки действительно могут поддерживать хорошее самочувствие. 💚 🥛 Кефир вечером — может быть лёгким вариантом перекуса, если вы хорошо переносите молочные продукты. 🍎 Яблоко с корицей — вкусный источник клетчатки, который может помочь сделать …
Да я ничего не ем, а ЖИВОТ - растет 😮 Но так ли это на самом деле? Ты хочешь худеть, и ешь вроде всего по чуть-чуть, а живот не то что не уходит, а даже растет? Знакомая история. Подсчет калорий и БЖУ работает, но быстро утомляет. Если ты не хочешь превращать каждый прием пищи в математическую задачу, просто научись правильно выбирать продукты. Твой результат на 90% зависит от того, что именно л…
10 фраз, которые перешивают МОЗГ 🤯
А если действие пугает — начни с крошечного шага: одной минуты, одного вдоха, одного простого движения. Иногда самое сильное решение — это не рывок вперёд, а тихий выбор не оставаться на месте.
У вашего тела есть собственная природная аптека, нужно лишь знать, как её активировать. 🧠✨ Хорошее самочувствие не всегда требует чего-то сложного. Иногда прогулка, хорошая книга, тёплые объятия или несколько минут тишины действительно могут многое изменить. 🌿 А что из этих естественных способов поднять настроение лучше всего работает для вас?
Хотите закрыть все ваши дефициты по железу, кальцию, омега 3 и стать здоровым? ☝🏼Чтобы закрыть дневную норму железа гранатом, пришлось бы съесть 6 кг граната. Или всего 90 г печени Нас с детства учили: гранат - для гемоглобина, Молоко - для костей, лимон - главный источник витамина С. Но мало знать, что витамин или минерал есть в продукте. Важно, сколько этого продукта нужно съесть ✅ Листай и с…
WINLINE
272 К подписчиков
UFC
274 К подписчиков
LUXURIOUS LIFE ™
278 К подписчиков
Бойцовский Бизнес | UFC MMA БОКС НОКАУТЫ
279 К подписчиков
Хоккей | NHL | НХЛ | Национальная Хоккейная Лига
279 К подписчиков
Lucky Punch | UFC
279 К подписчиков