Йога | Осанка с Дарьей Капрановой |онлайн

Привет!🤍 Меня зовут Дарья Капранова, я йогатерапевт, йогатичер и специалист по движению и коррекции осанки, специалист по биомеханике и женскому здоровью! YogaFit- Это мое пространство, где я рассказываю как вернуть здоровое и красивое тело, энергию и силы, как жить без боли в спине и отеков, как отключить вечную мыслемешалку, как укрепить ваше прекрасное тело. А также делюсь практиками для улучшения вашей жизни и внутреннего состояния, техники, что бы принять и полюбить себя такими, какие вы есть! Я работаю комплексно: соединяю йогу и биомеханику, добавляю женские практики, когда это необходимо, нейромедитации. Работаю онлайн и оффлайн! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Апрель 2026 - 3й поток Проекта «Осанка Pro», предзапись https://t.me/+17ArcAZsd8ozOWVi Мой телеграмм канал с безоплатными тренировками: https://t.me/daryayoga ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Основное обучение: ✅Обучение по йогатерапии опорно-двигательного аппарата, йогатерапия женского здоровья, йогатерапия дыхания в DoYoga Елена Кей ✅Йогатерапия в гамаках в Академии воздушной йоги ✅Биомеханика, специалист по движению и коррекции осанки в Move4S ✅Биомеханика. Тренер Нового Поколения у А.Фахрисламова ✅Йога в гамаках, для беременных, функциональный тренинг, детские направления, здоровая спина и др Fly Yoga ✅Различные направления в центре Практика, Слинги в движении и др. ✅Сертификация НОУ "Педагогический колледж фитнеса" г.С – Петербург, ✅Сертификация Международный центр подготовки "Фитнес Лаборатория" г.Вологда, ✅Сертификация Международной Академии Воздушной йоги г.Ярославль, состою в Российском Реестре по воздушной йоге, ✅АНО "Центр йоги Прана"Москва) и др Постоянно прохожу обучения и повышаю свою квалификацию у топовых тренеров и школ. Сертификаты, часть (https://vk.ru/album5720244_248361136 ) Личный опыт: Спортивный стаж -19 лет: спортивная гимнастика -7 лет (I взрослый разряд), цирк -12 лет (воздушная гимнастка, акробат, эквилибрист) Йога - познакомилась с йогой в 2008 году, осоз