Каталог › VK › Спорт и фитнес › Санкт-Петербург › DS TRENER

DS TRENER

@ds.training · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 16 часов назад

Спорт и фитнес Санкт-Петербург Качество 80/100 Достоверность 90/100

Рад приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Дмитрий Сапёлкин, я сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, и являюсь: - Мастером Спорта - Чемпионом Кубка Санкт-Петербурга - Призер Кубка России - Неоднократный призер Кубков Чемпионатов Москвы и Санкт-Петербурга по бодибилдингу. Помимо персональных тренировок в тренажерном зале в Санкт-Петербурге, я оказываю следующие услуги по всему миру: - Онлайн тренировки и консультации - Составление программ тренировок - Составление программ питания Все программы и тренировки являются индивидуальными, составляются на основе предоставленных данных в анкете, я не использую шаблонный подход к своим клиентам. Анкету можно заполнить онлайн, либо скачать в разделе документы или по ссылке в меню и отправить на электронный адрес: ds(точка)training@mail.ru, и желательно указать в теме идентификационную информацию в виде ФИО, ника и т.п. Мое образование: ВЫСШЕЕ: Смоленская Государственная Академия Физической Культуры, Спорта и Туризма (СГАФКСиТ) СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: Специалист по физической культуре и спорту. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ: Колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера. СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: Тренер по бодибилдингу и фитнесу (диплом с отличием) ЗАПОЛНИ АНКЕТУ И НАЧНИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! До конца года действуют скидки!

DS TRENER — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 24 октября 2026 у него 1 401 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 11 (0,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 66 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 8 · ERR 0,79 %

66,05 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 16 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».