Дзенпоход |Проводник активного долголетия
@dzenpohod · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели обновлены вчера
Туризм в Крыму с 1994. Лодочные походы в Карелии. Места Силы — описания, треки, как добраться. Анонсы походов, экскурсий, походных бань в горах. 15 лет тренингов. Экстрим практики ( огне хождение ) . Восстанавливаюсь восточными эликсирами — делюсь рецептами активного долголетия.
Открыть канал
Идентификатор канала известен, резолв не нужен. -->
подписчики
3 К
— за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
11
0 рекламных
охват поста
221
медиана 246 · ERR 6,97 %
ER
3,16 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 21 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.