VK
Сергей Ефремов психолог
Бывают ситуации, когда человек не может самостоятельно справиться с тем, что происходит в его жизни. Он растерян, не знает, что делать, не видит выхода. Его захлёстывают эмоции или он становится бесчувственным и обесточенным. Кто-то чувствует, что упёрся в непреодолимую стену или завяз в болоте и не может двигаться. Кто-то чувствует, что идёт не по своему пути, что заблудился в жизни. Иногда это длится годами. Если человеку не хватает собственных сил и знаний, чтобы выбраться из этого – ему может потребоваться поддержка и помощь специалиста, который поможет человеку увидеть путь выхода и пройти по нему. Я Сергей Ефремов, психолог. Веду частную практику с 2011 года. Оказываю психологическую помощь и сопровождаю человека через сложные периоды его жизни. Помогаю человеку снова увидеть свой путь. Вернуть понимание, что происходит и что делать. Обрести уверенности в себе, в своих силах. Найти себя и жить своей жизнью. Я не даю готовые советы. Советы помогают только в простых и однозначных темах: бухгалтерия, математика, управление финансами. Жизнь человека безмерно сложнее, её невозможно просчитать, и у каждого она уникальна. Я помогаю человеку лучше понимать самого себя, развить уверенность в себе, психологическую устойчивость. Начать видеть картину своей жизни яснее и полнее. Открыть множество вариантов решений и увидеть ответы, которые на самом деле у человека уже были, но доступ к ним был закрыт. Если вы устали жить по-старому, а как изменить ситуацию не знаете – приходите, будем разбираться. Я оказываю психологическую помощь онлайн и очно в Санкт-Петербурге. 🔵 Чтобы договориться о встрече напишите мне: ВКонтакте: https://vk.me/public39778276 MAX - https://max.ru/u/f9LHodD0cOJvJ-EN-zxrIIKmqHarRe4H3vxav_poQDpKt8KZDbvBkwOSHiU Telegram: https://t.me/efremov_psiholog 🚀 Мои мероприятия - https://vk.ru/@efremov_psiholog-moi-meropriyatiya
Сергей Ефремов психолог — сообщество ВКонтакте в рубрике «Экономика и финансы», регион — Санкт-Петербург. На 18 октября 2026 у него 1 133 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 157 (13,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.





