Бег с Удовольствием
@enjoytherun · VK
В каталоге с 18 сентября 2026
О канале
Привет! «Бег с Удовольствием» — это сообщество любителей оздоровительного бега. Мы не подготавливаем профессиональных бегунов. Главное для нас в беге — это здоровье и удовольствие. Научим бегать без травм. Расскажем, как начать, с чего начать. И познакомим с единомышленниками. Программы проекта: 1) Программа «21 день » — главная программа проекта. Это 3 недели ежедневных уличных тренировок. Под руководством профессионального тренера, вы при поддержке команды плавно войдете в беговой ритм и освоите правильную, нетравматичную технику бега. Старты каждый месяц. 2) Программа «Уверенный Бег» — регулярные тренировки с тренером в удобном районе города. Идеальный выбор для подготовки к участию в любительских забегах. Для участия в занятиях, необходимо зарегистрироваться по ссылке в закрепленной записи. Для кого: Для лиц старше 18 лет; для тех кто давно уже хочет начать регулярно бегать в утреннее или вечернее время; для некурящих. Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6792e46558ab2221b0d6528c
Бег с Удовольствием — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 ноября 2026 у него 35 713 подписчиков. Последняя публикация — 108 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
Число подписчиков снято 12 часов назад.
Что известно о канале
Последняя публикация — 3 мес. назад; за месяц канал ничего не публиковал, поэтому охват, вовлечённость и динамику считать не из чего.
