ЖАННА ЕРМАКОВА | ФИТ похудение
«ПОЧЕМУ, ЧТО БЫ ХУДЕТЬ НУЖНО ЕСТЬ?» Получи бесплатный урок с ответом на этот вопрос. Пиши слово «УРОК» в сообщения этого сообщества и я пришлю тебе видео. Привет, я Жанна Ермакова, дипломированный фитнес - тренер, специалист по снижению веса и многодетная мама. Тренирую людей в своей фитнес-студии,делюсь всеми лайфхаками по похудению, рецептами, подборками продуктов. Создала проект «Стройный чат» в котором девушки теряют до 6 килограммов в месяц без стресса и диеты. Подпишись и похудеешь🔥
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.