Саморазвитие. Йога. Психология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 2 октября 2026 у него 1 009 811 подписчиков, за 30 дней убыло 382. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 50 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.10.2026 | 1 009 811 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 1 009 810 | +3 | 4 | 0 | копится | 3 К | 20 |
| 01.10.2026 | 1 009 807 | −119 | 5 | 0 | — | 4 К | 18 |
| 30.09.2026 | 1 009 926 | +7 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 30 |
| 29.09.2026 | 1 009 919 | +23 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 21 |
| 28.09.2026 | 1 009 896 | +32 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 24 |
| 27.09.2026 | 1 009 864 | +23 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 19 |
| 26.09.2026 | 1 009 841 | +42 | 3 | 0 | 4 К | 4 К | 34 |
| 25.09.2026 | 1 009 799 | +23 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 26 |
| 24.09.2026 | 1 009 776 | +5 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 11 |
| 23.09.2026 | 1 009 771 | −21 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 31 |
| 22.09.2026 | 1 009 792 | −30 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 22 |
| 21.09.2026 | 1 009 822 | −30 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 15 |
| 20.09.2026 | 1 009 852 | −28 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 50 |
| 19.09.2026 | 1 009 880 | −11 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 41 |
| 18.09.2026 | 1 009 891 | −40 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 10 |
| 17.09.2026 | 1 009 931 | −25 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 20 |
| 16.09.2026 | 1 009 956 | −5 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 24 |
| 15.09.2026 | 1 009 961 | −19 | 4 | 0 | 4 К | 5 К | 18 |
| 14.09.2026 | 1 009 980 | −26 | 4 | 0 | 1 К | 4 К | 10 |
| 13.09.2026 | 1 010 006 | −6 | 4 | 0 | 5 К | 7 К | 29 |
| 12.09.2026 | 1 010 012 | −15 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 38 |
| 11.09.2026 | 1 010 027 | −29 | 4 | 0 | 4 К | 4 К | 18 |
| 10.09.2026 | 1 010 056 | +3 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 22 |
| 09.09.2026 | 1 010 053 | −25 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 28 |
| 08.09.2026 | 1 010 078 | −24 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 25 |
| 07.09.2026 | 1 010 102 | −21 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 27 |
| 06.09.2026 | 1 010 123 | −10 | 5 | 0 | 12 К | 12 К | 77 |
| 05.09.2026 | 1 010 133 | −22 | 5 | 0 | 9 К | 9 К | 61 |
| 04.09.2026 | 1 010 155 | −38 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 12 |
| 03.09.2026 | 1 010 193 | — | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 25 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Вс, 20:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.
За первые три часа пост набирает 46.9 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Три вещи, которые мужчине жизненно необходимо получить от женщины Сегодня мы поговорим на тему, которая фундаментальна в жизни женщины — это отношения с мужчиной. Несмотря на то, что все мы уникальны и у каждого из нас свои балансы интересов, есть базовые ожидания, которые имеют мужчины, и базовые ожидания, которые имеют женщины в отношениях. Это не капризы и не фантазии, это жизненная необх…
Женщина, для которой хочется жить (из размышлений мужчины) С возрастом мужчины, набрав «опыта жизни» выводят критерии хорошей и плохой женщины, пытаясь вывести некий рецепт идеала. Некоторые, не найдя его, вовсе разочаровываются в прекрасном поле или разделяют на категории «хорошая жена», «хорошая любовница» и т.д. Что касается меня, я уж точно не могу без женщины, да и делить себя на нескольки…
Я желаю тебе счастья... "Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ". Она полностью меняет дальше…
Ешьте 2 банана в день - и это изменит вашу жизнь! Бананы - это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов. Врачи говорят, что если вы будете до конца жизни съедать по 2 банана в день, то сможете решить едва ли не все свои проблемы со здоровьем. Кстати, в США это уже давно знают…
Притча о возможностях, которые мы часто упускаем Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии - промокшего котенка, старика, нищенки - и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи... А есть такая притча: Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую ра…
ТОП-9 ТРАВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК. Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств. В нашем обществе стало нормой глотать таблетки при малейшем недомогании. Зависимость от медикаментов возрастает стремительно, но мало кто осознаёт целительную силу, которая скрывается в обычных растениях, …
По кому мы на самом деле скучаем Действительно ли мы скучаем по некоторым людям? Или мы скучаем лишь по образам этих людей в своей голове и воспоминаниям о них? Кажется, что разницы нет, но это совсем не так. Писатель Пол Хадсон считает, что на самом деле мы способны скучать лишь по тому, какими мы представляем себе людей, а не какими они в действительности являются. Эта особенность отчасти …
Мужская и женская энергии Женщина (инь) - по своей сути является зеркалом. Так же, как и зеркало, она имеет свойство отражать. При взаимодействии с мужчиной женщина имеет свойство чувствовать его сексуальное желание, знать его фантазии и даже понимать его тайные (подавленные) чувства. Подавленные - это значит, что он сам иногда не понимает и не знает о них. Однако женщины часто думают, что это …
Закон дарения Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у н…
7 масок для подтяжки лица №1 Яично-белковая Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно …
Психология отношений
1,00 млн подписчиков
Психоанализ
1,03 млн подписчиков
Психология
959 К подписчиков
ЭГО | Психология, саморазвитие
1,06 млн подписчиков
Плохая девочка
1,07 млн подписчиков
Женское счастье | Психология
948 К подписчиков