@ffitnessvn · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (43 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
«Фэмили Фитнес» — это фитнес-центр премиум класса в Великом Новгороде.👌 ⠀Быть членом клуба «Фэмили Фитнес» — это получить доступ к разнообразным возможностям фитнеса: ✅ тренажёрный зал ✅ групповые программы ✅ персональные тренировки ✅ сауна, душевые ✅ солярий ⠀Качество, профессионализм, индивидуальный подход — три составляющие нашего успеха.🔥 ⠀Приобщайтесь к миру спорта и здорового образа жизни вместе с нами! #бесконечнаяэнергияфитнеса 📍 Наш Адрес: ул.Державина 16А. ⏰ Режим работы: Будни с 07:00 до 23:30 Выходные и праздничные дни с 10:00 до 22:00 Уважаемые гости! Обращаем ваше внимание, что за 30 минут до закрытия в основных залах поэтапно отключается освещение. Просим вас заранее планировать время, чтобы успеть комфортно принять душ и переодеться в раздевалке. Благодарим за понимание! 📲 По всем вопросам: 60-60-60 Или в сообщения группы vk.me/ffitnessvn ВСЕМ новым посетителям доступно бесплатное пробное занятие ♥️
ФЭМИЛИ ФИТНЕС Великий Новгород — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Новгородская область, город — Великий Новгород. На 7 ноября 2026 у него 22 311 подписчиков. Публикует в среднем 1,4 поста в день, охват типичного поста — 1 К (6,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 22 310 | 0 | 1 | 0 | копится | 723 | 10 |
| 06.11.2026 | 22 310 | +1 | 1 | 0 | копится | 271 | 2 |
| 05.11.2026 | 22 309 | +3 | 2 | 0 | 1 К | 2 К | 19 |
| 04.11.2026 | 22 306 | −1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 20 |
| 03.11.2026 | 22 307 | −2 | 2 | 0 | 2 К | 4 К | 23 |
| 02.11.2026 | 22 309 | +7 | 1 | 0 | ≈ 2 К | 2 К | 20 |
| 01.11.2026 | 22 302 | +4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 31.10.2026 | 22 298 | +5 | 3 | 0 | 7 К | 7 К | 53 |
| 30.10.2026 | 22 293 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 3 К | 55 |
| 29.10.2026 | 22 291 | +4 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 28.10.2026 | 22 287 | 0 | 1 | 0 | 665 | 665 | 6 |
| 27.10.2026 | 22 287 | −2 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 19 |
| 26.10.2026 | 22 289 | 0 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 25.10.2026 | 22 289 | +1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 22 |
| 24.10.2026 | 22 288 | 0 | 1 | 0 | 705 | 705 | 6 |
| 23.10.2026 | 22 288 | +4 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 22.10.2026 | 22 284 | +5 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 24 |
| 21.10.2026 | 22 279 | +19 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 16 |
| 20.10.2026 | 22 260 | +35 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 145 |
| 19.10.2026 | 22 225 | −3 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 13 |
| 18.10.2026 | 22 228 | +7 | 1 | 0 | 562 | 562 | 6 |
| 17.10.2026 | 22 221 | −1 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 116 |
| 16.10.2026 | 22 222 | −1 | 1 | 0 | 992 | 992 | 16 |
| 15.10.2026 | 22 223 | +4 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 31 |
| 14.10.2026 | 22 219 | +1 | 1 | 0 | 768 | 768 | 8 |
| 13.10.2026 | 22 218 | +2 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 49 |
| 12.10.2026 | 22 216 | +7 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 16 |
| 11.10.2026 | 22 209 | +5 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 18 |
| 10.10.2026 | 22 204 | +1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 14 |
| 09.10.2026 | 22 203 | — | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 18 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 15.8 % охвата, за сутки — 96.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Многие знают, что на баре можно приобрести роллы и поке от Матрешки! Не нужно ждать, не нужно заказывать Обычно приходят после тренировок и берут Мы хотим, что вы попробовали еще больше поэтому дарим наборы Матрешка и наборы Хит за репост 1-3 место: Набор Матрешка 4-6 место: Набор Хит Что сделать? Репост Подписаться на [https://vk.ru/matrydelivery|Матрешку] Подписаться на [https://vk.ru/ff…
Владимиру снова 15 лет Сегодня день рождения у Пивнева Владимира! 🎉 От всей команды Фэмили Фитнес поздравляем! Вы - тот, кто заряжает энергией, кто не дает сдаться, кто всегда рядом. Спасибо за вашу работу, за ваше отношение, за ваше сердце. Желаем здоровья, сил, удачи и всего самого лучшего! Пусть каждый день будет ярким, а ученики - благодарными. С праздником! 🎂💪
Сегодня свой День Рождения отмечает наш администратор Анастасия! 🎉 От всей души желаем ей неиссякаемого счастья, вдохновения в каждом дне и исполнения самых заветных желаний. Друзья, давайте вместе создадим для Насти море поздравлений в комментариях! 💐
С Днем тренера! За каждым результатом стоит человек, который был рядом с самого начала. Тот, кто объяснял технику, поправлял осанку, напоминал про дыхание и не давал сойти с дистанции. Наши тренеры - это люди, которые каждый день вкладывают силы, знания и внимание в каждого, кто приходит в зал. Они умеют мотивировать без давления, поддерживать без жалости и вести к цели так, чтобы путь был интер…
Кардио до или после силовой? Один из самых частых вопросов в зале. Единого ответа на все случаи нет, все зависит от того, чего вы хотите добиться 🔹 Если цель сила и мышцы. Силовую лучше делать первой, пока есть энергия и свежая голова. Тяжелые упражнения требуют внимания к технике, а после долгого кардио силы уже на исходе, и риск ошибиться выше 🔹 Если цель выносливость. Например, вы готовитесь…
Сауна после тренировки: польза Для многих сауна в зале это приятный бонус: посидел, расслабился, пошел домой. Но у нее есть вполне понятные плюсы, если пользоваться ею с умом 🔹 Расслабление. После нагрузки тело приятно устает, а тепло помогает замедлиться. Многие замечают, что после сауны проще переключиться с тренировки на остальной день 🔹 Мышцы Тепло расслабляет мышцы и немного снижает ощущен…
Обновление в бойцовской зоне! Приехали новые мешки! Приходите на тренировки, Владимир ждет 💪🏻
Какое упражнение вы не любите больше всего? Мы сами на него ответим первыми: у каждого в зале есть упражнение, которое он делает со вздохом. Даже у тренеров. Особенно у тренеров, просто они в этом редко говорят) Мы немного пообщались и вот что выяснилось. Берпи вызывают самые теплые чувства. Точнее, самые противоречивые: сначала "ну ладно, десять раз можно", на седьмом "зачем я это придумал", а…
Вечером устает даже спина? Знакомо? Долгая работа за компьютером, поездки за рулем, постоянное использование телефона - в течение дня мы часто часами остаемся в одном положении. В результате может появляться ощущение скованности в шее, напряжения в плечах и усталости в спине. Что можно сделать в течение дня? - Периодически менять положение тела. - Вставать и немного двигаться. - Делать…
Три разминочных подхода перед приседанием 🤛
Рассвет из наших окон У нас в зале есть то, чего нет больше ни у кого: панорамные окна. Такие, что от пола почти до потолка только небо и свет. Утром, пока в зале еще тихо, за стеклом из серого небо становится розовым, потом золотым. Делаешь привычную разминку и невольно поглядываешь в окно. Многие наши клиенты специально приходят к первой тренировке, чтобы застать этот момент. Днем в зале мног…
Кардио до или после силовой? Один из самых частых вопросов в зале. Единого ответа на все случаи нет, все зависит от того, чего вы хотите добиться 🔹 Если цель сила и мышцы. Силовую лучше делать первой, пока есть энергия и свежая голова. Тяжелые упражнения требуют внимания к технике, а после долгого кардио силы уже на исходе, и риск ошибиться выше 🔹 Если цель выносливость. Например, вы готовитесь…
У нас появились новинки в баре - Банкейки! Цена: 390 (на данный момент, далее 590) Вкусы: - Банкейк Oreo 🍪 - Банкейк Дубайский - Банкейк Клубника-банан 🍓 - Банкейк Сникерс - Банкейк Рафаэлло Фэмили Фитнес 2 этаж
Можно ли прийти просто посмотреть? Да! Многие откладывают зал только потому, что не знают, как там внутри. Вдруг тесно и шумно, все занимаются, а ты стоишь посреди зала и не понимаешь, куда идти. Поэтому отвечаем сразу: да, можно прийти просто посмотреть. Это нормально, и так делают очень многие Вам не нужно ничего решать заранее. Не обязательно покупать абонемент, выбирать программу или знать, …
Сауна после тренировки: польза Для многих сауна в зале это приятный бонус: посидел, расслабился, пошел домой. Но у нее есть вполне понятные плюсы, если пользоваться ею с умом 🔹 Расслабление. После нагрузки тело приятно устает, а тепло помогает замедлиться. Многие замечают, что после сауны проще переключиться с тренировки на остальной день 🔹 Мышцы Тепло расслабляет мышцы и немного снижает ощущен…
❗Внимание, друзья❗Отмена группового занятия по йоге в воскресенье(01.11 в 19:30). Приносим свои извинения!
Сталь | PROsecrets
84 К подписчиков
Баскетбольный магазин Time to Win
84 К подписчиков
Федерация Дзюдо России
84 К подписчиков
ФУТБОЛ 365 | НОВОСТИ
84 К подписчиков
World Pole Dance
84 К подписчиков
█ HOCKEY BRO █ Бетсит
84 К подписчиков