Каталог › VK › Спорт и фитнес › Пензенская область › FitBox — федерация фитнес бокса Пензенской облас

FitBox — федерация фитнес бокса Пензенской облас

@fitbox58 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Спорт и фитнес Пензенская область качество 80/100 достоверность 45/100

Фитнес и Бокс Для всех кто, хочет изменить свой привычный ритм жизни. Для тех, кто хочет стать тверже и увереннее в своих решениях. Для тех, кого не устраивает его нынешняя физическая форма. Направления деятельности ФФБ: Укрепление мышечной, опорно-двигательной систем✅ Избавление от хронической усталости✅ Укрепление мышц спины и улучшение здоровья позвоночника✅ Избавление от стрессов и тревожных состояний✅ Бокс для себя ✅ Выносливость и правильное дыхание✅ Скорость мышления и реакции✅ Уверенность в себе и своих силах✅ Мы Маклаковы - семья тренеров ,фанатов «железной игры» и тренировок , как неотъемлемой составляющей ЖИЗНИ. Девиз Федерации: Укрепляй тело, береги Душу! Емкое выражение отражающее смысл регулярных тренировок. Борьба со стрессами и сомнениями, приобретение полезных привычек. Наша Федерация — это не просто спорт зал— это прежде всего люди , которые с нами идут этот путь. Путь - воина. Путь - развития и улучшения. Вместе мы можем все! С нами Господь Бог.

FitBox — федерация фитнес бокса Пензенской облас — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Пензенская область. На 4 октября 2026 у него 1 145 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 32 (2,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 32 · ERR 2,80 %

1,59 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

45 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 2 постов из 4 — средний охват неполон
За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».