Фитнес студия ЭФФЕКТ
🔸ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 🔸 СТУДИЯ ПИЛАТЕСА и ЙОГИ: 🔹Здоровая СПИНА🔹Пилатес 🔹Йога 🔹Фитбол 🔹Ягодицы 3d + Пресс 🔹Фитнес 50+ 🔹Лимфодренажные тренировки 🔹Здоровое дыхание 🔹Женское здоровье Занятия проходят в формате малых групп до 7 человек. Это предполагает больше внимания и индивидуального подхода в рамках группового урока. ....................................... 🔸Обучение технике упражнений, работе на тренажёрах и с весами, собственным весом 🔸 Коррекция фигуры 🔸 Снижение веса/ набор массы 🔸 Коррекция, улучшение осанки - для подростков и взрослых 🔸 Работа при идиопатических ✅СКОЛИОЗАХ (✔️гимнастика Шрот, ✔️SEAS), ✅ГИПЕРКИФОЗАХ и др. нарушениях осанки ✅ Фитнес-тестирование - оценка осанки и тестирование опорно-двигательного аппарата ...................................... 🔷 Выбирайте свой формат занятий: - самостоятельно - с тренером индивидуально - в мини-группе ...................................... 🔹 Отдельные раздевалки, персональные шкафчики, душ. 🔹 До остановки 1 минута. 🔹 Доступные цены. 🔹 Действуют акции, скидки ...................................... 🔹 Действующее расписание: vk.ru/topic-162374440_48008478 🔹 Цены: https://vk.ru/topic-162374440_38988632 ...................................... График работы: 🔸 Пн. - Пт.: 16:00 - 21:00 🔸 Сб. выходной 🔸 Вск. 14:00 - 17:00 Занимайтесь с нами и получайте красивое, здоровое тело и удовольствие от процесса тренировки.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.