Fitness Lifestyle. Тренировки, фитнес, похудение

@fitnesslifeg · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Спорт и фитнес Качество 80/100 Достоверность 60/100

Открыть канал

подписчики

9 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

102

в среднем 141 · ERR 1,57 %

1,35 %

реакции ÷ охват

О канале

Блог о фитнесе и правильном питании. В разделе "Видеозаписи" более 10 000 тренировок! Вы можете выбрать нужный тип тренировки (кардио, силовые, йога, пилатес, растяжка и т.д.) и заниматься по своей программе. 7 дней в неделю я публикую качественные тренировки из YouTube, которые могут использовать для составления полноценной программы для похудения и поддержания себя в хорошей физической форме. ‼ И помните - не существует "мужских" или "женских" тренировок! #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

Fitness Lifestyle. Тренировки, фитнес, похудение — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 8 977 подписчиков. Публикует в среднем 2,4 поста в день, охват типичного поста — 102 (1,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

60/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 30 постов из 72 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».