Fitness Lifestyle. Тренировки, фитнес, похудение
Блог о фитнесе и правильном питании. В разделе "Видеозаписи" более 10 000 тренировок! Вы можете выбрать нужный тип тренировки (кардио, силовые, йога, пилатес, растяжка и т.д.) и заниматься по своей программе. 7 дней в неделю я публикую качественные тренировки из YouTube, которые могут использовать для составления полноценной программы для похудения и поддержания себя в хорошей физической форме. ‼ И помните - не существует "мужских" или "женских" тренировок! #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 14 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.